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做月子不能吃蔬菜吗

我刚生完孩子正在做月子那天看到了蔬菜就特别特别想吃想咨询一下可以吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:坐月子期间可以吃绿色的蔬菜,常见的绿色蔬菜有菠菜、青椒等,绿色的蔬菜可以给孕妇清新的感觉,会解肉食的油腻感,绿色蔬菜含有丰富的胡萝卜素和维生素C。还有杏色的蔬菜,杏色的蔬菜是以莲藕为主的一系列浅色的蔬菜,莲藕对于淤血、便血的产妇是非常适合的。黄色的蔬菜有南瓜、黄豆芽、黄葫芦等,可以延缓皮肤的衰老,而且对肝脏是有益的。

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做月子不能吃蔬菜吗
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
坐月子期间可以吃绿色的蔬菜,常见的绿色蔬菜有菠菜、青椒等,绿色的蔬菜可以给孕妇清新的感觉,会解肉食的油腻感,绿色蔬菜含有丰富的胡萝卜素和维生素C。还有杏色的蔬菜,杏色的蔬菜是以莲藕为主的一系列浅色的蔬菜,莲藕对于淤血、便血的产妇是非常适合的。黄色的蔬菜有南瓜、黄豆芽、黄葫芦等,可以延缓皮肤的衰老,而且对肝脏是有益的。
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