问题分析:随着胎儿长大,子宫越来越大压迫胃肠,使胃肠功能减弱,经常吃油腻、生冷、刺激食物会加重胃肠负担,导致胃酸分泌过多,引发烧心症状。要及时调整饮食结构,少食多餐,每餐不可吃的过饱,饭前可饮用牛奶,在胃内形成一层保护膜,减轻灼烧感,不要一次性饮水过多或者饮浓茶、巧克力等,会使食道肌肉松弛,不利于食物消化。也可以食用碱性含量较高的食物。