问题分析:宝宝是可以吃的,但是要注意荔枝核,可能会卡到宝宝喉咙,所以吃的时候要注意,荔枝含有大量的糖分、维生素、矿物质、蛋白质、纤维素等多种营养。含有的糖分非常高,可以为人体快速的补充能量,恢复体力,缓解低血糖的症状;荔枝,味甘酸,能够增进食欲,促进消化,起到补益脾胃的作用。