问题分析:建议要宝宝多多饮水,注意多休息,避免着凉,避免受风寒,注意保暖,也要注意好孩子体温的变化。也可以自己煮葱白水喝。要饮食清淡,吃些蔬菜及水果,禁吃油腻食物,少吃零食,要宝宝保持足够睡眠,可以有所好转。宝宝鼻塞考虑感冒引起的现象的可能性大,会有鼻塞流涕,严重时咳嗽等症状。