问题分析：平时多吃蔬菜和水果，均衡荤素，会逐渐正常的。平时注意饮食，可多吃些含铁，含锌食物，多喝水，暂时不要不吃钙剂。做一下其他相关的体检检查之后，如果没有问题的话，那么可能是你在平常的时候补钙吸收的比较好导致的，如果不是病理原因，注意多喝水就可以了。
