问题分析：多喝水，满月发汗前后，一定要及时补充水分。发汗后毛孔是打开的，容易受寒感冒，注意要保暖。要注意每次发汗不要过多。产后发汗排毒的时间要严格控制在20～30分钟。产妇注意发汗，还要因人因时而异，比如体质虚弱者，发汗温度不要过高，时间不要太长；体质良好者，发汗时间可以稍长，以能够耐受为宜。
