问题分析:鼻炎的症状主要有鼻塞,流涕,打喷嚏,头痛,头昏等,但仅靠这些症状是不能诊断鼻炎的,还需要到耳鼻喉科做个全面检查。平常多保持室内的空气流通,多喝水,日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物适当去户外呼吸一下新鲜空气。