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补锌能治疗孩子挑食的毛病吗

孩子营养不是很好,缺钙缺锌,我孩子近半年来特别挑食,这种不吃那种不吃,听说补锌可以治挑食,补锌能治疗孩子挑食的毛病吗?
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陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:因为锌是味觉素的结构成分,并起着支持、营养和分化味蕾的作用,缺锌导致味蕾细胞的分裂和生长缓慢,味蕾结构发生改变。缺锌后,口腔黏膜增生及角化不全,易于脱落阻塞舌乳头中的味觉小孔,使味蕾难以感受到食物的刺激,从而导致味觉迟钝,食欲下降,引起偏食、厌食甚至异食。

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孩子微量元素缺乏进行相关的药物补充是比较好的,而且现在补充的产品也是比较多地到正规的药店选择正规的厂家的药物,以及适合年龄阶段的孩子所需要的药品。就可以不要过于担心。
孩子挑食是为什么
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孩子挑食,特别严重,是因为缺锌导致的,需要及时带孩子去医院检查一下微量元素,看是否缺锌,可以想方设法的变着花样给孩子做吃的。因为平时的饮食习惯生活习惯所导致的,在饮食当中要做到营养全面均衡,荤素搭配好,少吃一些零食垃圾食品以及甜食。
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孩子挑食可以通过以下几方面来处理:1.建议家长给孩子养成良好饮食习惯,定时进餐比较重要。2.家长应该给孩子提供良好的进餐氛围,避免孩子单独吃饭,食物颜色应该鲜艳、荤素搭配。3.家长也可以在医生的指导下给孩子服用婴儿健脾散、四磨汤口服液等药物进行治疗,或是在饭后的半小时服用双歧杆菌、乳酸杆菌等。
孩子厌食吃什么补锌的
王玉玮 主任医师
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2岁宝宝如果没有对海鲜过敏这样一些情形的情况下,可以选择一些贝类的或者牡蛎这些海产品,如果不太容易获得这些食物或者对这些食物有一些过敏的反应的,可以选择更加常见的比如像瘦肉、牛肉、羊肉等这些食物,这些动物肉里面的锌含量也是非常可观的,如果宝宝这些食物也吃的不够的情况下,可以选择一些葡萄酸锌的制剂补充。
怎样给孩子补锌
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童缺锌的症状更多。首先,应该带孩子去医院进行微量元素检查。如果缺锌,应该及时补充一些药物。补充的效果更快。除了补充药物外,还可以在饮食中摄入更多的动物内脏和蛋黄。这些食物具有一定的互补作用,使饮食的营养全面。
12岁孩子补锌吃什么
陈瑶 副主任医师
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孩子缺锌是会影响孩子的食欲以及免疫力的,所以要及时的给孩子补锌,可以给孩子吃一些海鲜类的食物,如海虾,海带,扇贝,牛肉,鸡肉,肝脏都是含锌较高的食物。还要给孩子多吃一些蔬菜,如土豆,红薯,菠菜,胡萝卜,大豆,卷心菜等,孩子的饮食要多样化,还要注意荤素搭配。
宝宝怎么补锌
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
宝宝补锌需要给孩子补充含锌比较多的食物,比如瘦肉、海鲜、坚果、相关药物当中的含锌是非常高的,多给孩子吃相关药物,可以明显地纠正缺锌的。锌是人体当中必需的微量元素之一。锌的缺乏,可能会导致孩子生长发育的落后。特别是对于生长发育期的孩子,如果有缺锌的,会出现生长发育不良,缺锌比较严重,有可能会对孩子的智力产生一定的影响,维持人体正常的饮食是非常重要的。
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补锌可以增进食欲,防止挑食,偏食,使人体的营养均衡,有利于人体的健康。还能增强体质,提高智力,促进生长发育。补锌有改善睡眠质量,防止失眠的作用,可以提高神经功能,增强记忆力,提高工作效率。
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陈瑶 副主任医师
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补锌的水果有柠檬、梨子、草莓、香蕉、猕猴桃、橘子、柿子、杏子、苹果等,但是水果中锌含量一般是很少的,可以再给孩子吃些豆类,肉类、海产品等。平时还需要带孩子多参加一些体育运动,来增加孩子的食欲。
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