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小孩吃牛油果有什么好处

我听说牛油果营养非常高。最近给我家小孩买了几个牛油果吃。小孩吃牛油果有什么好处?
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陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：小孩吃牛油果牛丰富的维生素A、C、E及维生素B族，还含有钙铁锌硒镁等矿物质，富含人体必需氨基酸及多种纤维素，能够充分的补充宝宝生长发育所需的营养物质，能够促进肠道蠕动，润肠通便，有效预防便秘。

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牛油果怎么给宝宝吃
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
牛油果是一种富含丰富的维生素和蛋白质的水果，可以适量的喂给孩子，但是一次不要多吃，因为其富含油脂，一次多容易导致孩子的肠胃不适。吃牛油果的方法就是把整颗的果子都给剖开，然后把果核一分为二，去掉果核，把果子中的果仁都给掏出来，然后用来捣碎，这样最方便孩子的消化。此外，为了均衡营养，还可以吃香蕉泥、苹果泥等水果，对身体有一定的好处。
孕妇可以吃牛油果吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃牛油果。牛油果的营养非常丰富，含有丰富的维生素、丰富的脂肪酸、蛋白、钠、钾、镁、钙、铁等微量元素。此外，它的营养与黄油不相上下，被誉为“森林奶油”，具有提高人体免疫力的功效。牛油果是一种可以在怀孕期间吃的生果实。除牛油果外，孕妇还可以多吃苹果、胡萝卜、葡萄等维生素比较丰富的食物，以补充营养。
宝宝吃牛油果的好处是什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝吃牛油果的好处是，牛油果富含单不饱和脂肪酸，不含钠、胆固醇，对宝宝快速成长、脑部发育有很好的辅助作用。而且牛油果中含有大量的不可溶纤维，能够加快人体消化，有健胃清肠、润肠通便的作用，适合便秘的宝宝食用。最后牛油果中的多不饱和脂肪酸有提高脑细胞活性的功效，可以增强宝宝的记忆力和思维能力。
宝宝吃牛油果的禁忌
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牛油果脂肪含量特别高，富含碳水化合物不容易消化。不要孩子多吃，可以几天给孩子适当吃一次。孩子感冒发热期间，不能吃。过敏的宝宝也不能吃。因为里面含有蛋白质，蛋白都是植物蛋白，还含有部分异体蛋白。这种蛋白质对人体是有刺激性的，害怕出现过敏。
宝宝发烧可以吃牛油果吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
牛油果是可以吃的，婴幼儿出现发热的症状，是体内出现了微生物感染，人体吸收微生物的毒素之后就会出现体温升高，一般要采用药物进行消炎治疗，发烧期间要多喝水，多吃水果和蔬菜。
吃牛油果禁忌有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不能吃牛油果的人群：肥胖人群，生活中那些身体肥胖的人和身体偏胖，想要减肥的人都不适合吃牛油果，因为牛油果营养价值虽高，但是一种高热量食物，如果肥胖的人群吃牛油果，会让身体进一步发胖。过敏体质，过敏体质的人也不能吃牛油果。肠胃不适的人，生活中那些消化不良或肠胃功能不全的人，也不适合吃牛油果。切开以后的牛油果禁止长时间存放，最好在切开以后尽快吃完，不然很容易发生氧化，孕妇不能吃牛油果。
怀孕可以吃牛油果吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇可以吃牛油果的。牛油果里面含有多种维生素、蛋白质、脂肪等营养丰富，可以为孕期胎儿发育提供营养。牛油果里面含有叶酸成分，能预防胎儿发育畸形。孕妇吃牛油果的好处，牛油果里面含有多种维生素和蛋白及脂肪，为孕期胎儿发育提供丰富的营养成分。
牛油果吃了有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牛油果含大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，加快肠胃吸收，促进排便，防止便秘。牛油果含有叶酸，能促进婴幼儿智力发育，预防先天性的智力障碍等。不饱和脂肪酸能清除血管中的低密度脂蛋白，对防治心血管疾病有辅助作用。
牛油果怎么给宝宝吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牛油果是可以直接给宝宝吃的，要把牛油果洗干净，然后再去皮去核，切成小碎块，适量的洒一些白糖，就能够让婴儿吃了，这仅限于已经长牙的孩子。太小的婴儿，要将牛油果添加到辅食中。
糖尿病可以吃牛油果吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以适量食用牛油果。牛油果富含维生素a、维生素b、维生素B2和不饱和脂肪酸，有助于缓解心血管病。但牛油果油分较多，糖尿病患者食用后容易过量摄入能量。牛油果对肝脏有很好地保护作用，一般糖尿病患者可能患有脂肪肝，牛油果中的某些成分被证实有缓解肝脏疾病的作用。糖尿病患者血糖控制比较正常的话，两餐之间可以吃少量的牛油果。请不要吃太多，要控制好量。
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