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10个月宝宝辅食如何添加

我的宝宝10个月了，想给她添加一些辅食，但是没有经验，10个月宝宝辅食如何添加呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：10个月的宝宝辅食的添加以剁碎的食物为主，如粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉，还有豆制品等，每天的主餐是以三顿饭为主，副餐可以加2-3次奶，再加1-2次水果，一定要慢慢把奶瓶断掉，让他慢慢学会用勺子吃饭，慢慢过渡到以三餐饭为主食，来保证孩子的营养，母乳还要继续吃不要断。

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6月宝宝辅食应该怎么添加
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般情况下，6月宝宝辅食应该以从少到多，从细到粗，从软到硬的原则添加，具体内容如下：从一种到多种，，同时注意进食技能的培养。六个月大的宝宝，添加食物的性状应该是泥状食物，种类以菜泥、水果泥、含铁配方米粉及配方奶等为主，主要营养来源仍然以奶为主，辅助食品可逐渐增加，即在哺乳期给予婴儿少量的辅食逐渐添加，一个月以后可替代一次哺乳的量，进食技能上面主要是用勺子喂辅食。
八个月的宝宝如何添加辅食
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
八个月的宝宝每日只需添加2-3次辅食即可，时间上可安排三餐空隙。八个月的宝宝午后可加入果汁或者果泥，防止便秘。宝宝刚开始进食时最好选择易消化的食品，如牛奶、鸡蛋等。食用辅食不宜过硬，要以细嫩，半流质的食品为宜，蔬菜或者肉类是切碎的，然后才做。宝宝需要大量的碳水化合物，如果不加的话，可适当加点牛奶、豆浆等。宝宝正在长身体关键阶段，应加强植物性、动物性蛋白质补充。
10个月宝宝辅食如何添加
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
10个月的宝宝辅食的添加以剁碎的食物为主，如粥、软饭、面条、馒头、碎菜、碎肉，还有豆制品等，每天的主餐是以三顿饭为主，副餐可以加2-3次奶，再加1-2次水果，一定要慢慢把奶瓶断掉，让他慢慢学会用勺子吃饭，慢慢过渡到以三餐饭为主食，来保证孩子的营养，母乳还要继续吃不要断。
10个月宝宝辅食食谱有哪些
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
10个月宝宝辅食食谱有小馄饨、肉泥丸、面条、果泥、鲜榨的果汁等，具体分析如下：10个月宝宝可以逐步增加不同的辅食。通常在宝宝6个月后要逐步补充辅食，这个时候宝宝的活动量比较大，对物质和营养的需求也比较高，单纯的奶粉和母乳是无法补充的，可以给宝宝吃果泥、鲜榨的果汁、肉泥丸、鸡蛋羹、面条、小馄饨、蔬菜碎等。在日常生活中要多让孩子多晒太阳，多出去透透气。
10个月宝宝辅食食谱怎么搭配
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般情况下，10个月宝宝辅食食谱怎么搭配需要根据宝宝的情况判断。具体分析如下：十个月的婴儿的辅食包括：稀粥、软饭、碎菜、粉丝、肉类、鸡蛋、饼干、包子、胡萝卜、番茄等，要做到荤素搭配，适当增加蛋白质和铁质，每天三顿都可以让孩子进食，饭后两个钟头可以加入一些蔬菜，但是在添加的时候要有一定的规律，不要一次加入太多的东西，否则会引起胃肠道的消化不良。
10个月宝宝辅食有哪些
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
10个月宝宝辅食一般有以下几种：10个月龄的婴儿，身体成长快，代谢能力强，需要更多的营养素。补充食物对于孩子的生长非常的关键。补充食品的质量和数量要随孩子的消化情况而定，应按照以下几个步骤：由轻到重、由轻到重、由轻到重、由单一到多种向固态转变。可以吃稀粥、软饭、烂面条、碎肉、碎菜和少量的瓜果。最好不要饮用蜂蜜或糖类的饮料，也不要饮用水果和食盐。选择新鲜、优质、无污染的食品作为辅助食品，要煮熟煮透再吃，以免污染食品，对孩子的身体造成不良的危害。
18个月宝宝如何添加辅食
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
通常情况下，18个月宝宝添加辅食方法如下：18个月婴儿的成长速度依然很迅速，因此，我们要保证充足的营养和高质量的蛋白。一般优质的蛋白含量约为1-2-1/3，这时候的婴儿虽然已经长出了牙齿，但其咀嚼能力还是比较弱。此时的孩子一般也都是断奶的，建议一天喝1-2杯的牛奶和配方奶粉，可以多吃鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等。每日三次主食，外加一至两份小吃，一份水果。
9个月宝宝辅食如何添加
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
可以开始添加蛋羹作为补充食品，因为这种食品属于无骨食品，而且营养丰富，容易为宝宝吸收，有利于营养的补充，如果宝宝以前没有吃过鸡蛋，妈妈应该逐渐补充，因为担心宝宝的肠胃不能被吸收为一次，可以少一点，多一点循序渐进的添加。要多补充营养。多补充钙，多吃高钙食物。
9个月宝宝辅食添加量是多少
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
九个月宝宝辅食的添加量要在一百克左右。九个月宝宝的喂奶要从三次减到两次，每次500毫升左右，尽量减少孩子喂奶的数量，逐渐增加辅食的量，依次像这样继续下去，孩子一岁左右就可以进行断奶，然后逐渐添加孩子食物量。在饮食习惯上要少吃油炸和辛辣的食物，孩子要多吃易消化的食物。也要注意少吃辛辣刺激性食物，太过油腻的食物，凉东西，应该清淡饮食。平时多喝水，不要喝浓茶。也要注意保暖，避免加重病情。平时可以吃一些营养物质，补充一些维生素进行调理。
宝宝辅食10个月宝宝辅食食谱推荐
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
可以给宝宝添加水果和牛奶，在主食方面，浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食。缤纷红薯粥，食材：白米30g、红薯半个。做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
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