问题分析:要在天气好的时间带孩子出去晒太阳。因为天气不好的时候,晒太阳的效果是比较差的。并且,空气污染也较严重,对于孩子的身体健康是不利的。其次是重点晒儿童的头面部以及四肢就可以了。每天晒太阳的时间维持大约一个小时,就可以了。