问题分析：母乳和奶粉还要是6个月大宝宝的主要营养来源。母乳和奶粉都要做到按需喂养比较好。适合的水果苹果、杏、芒果、油桃、母国、梨、李子、南瓜，都是不错的选择。适合的蔬菜这个时候宝宝可以吃煮熟捣烂的蔬菜了。比如胡萝卜、甘薯、南瓜、土豆等。
