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4个月宝宝奶睡如何纠正

我家宝宝睡觉很不安稳,有的时候是哭闹,有的时候是吃着奶就睡着了。这样不是好习惯,如何纠正?
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陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:营造睡觉的环境。4个月大的宝宝还是缺乏安全感的,睡觉的环境感受不到安全感,就想要抱着,或者是吃着奶,才容易睡着。如果能给宝宝营养一个良好的睡眠环境,比如给宝宝裹襁褓,让宝宝有在子宫里类似的包裹感,有了安全感的宝宝就更容易入睡了。

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只要睡前给宝宝吃饱奶,就不要再让含着奶头,刚开始肯定会哭闹,但是一定坚持,如果闹就给含的话,就更加难以纠正了,妈妈可以多给一下拥抱,让宝宝感到安全,闹乏了自然就睡了,实在不行就换个人哄着宝宝睡觉。
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营造睡觉的环境。4个月大的宝宝还是缺乏安全感的,睡觉的环境感受不到安全感,就想要抱着,或者是吃着奶,才容易睡着。如果能给宝宝营养一个良好的睡眠环境,比如给宝宝裹襁褓,让宝宝有在子宫里类似的包裹感,有了安全感的宝宝就更容易入睡了。
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平时喂奶或抱宝宝时,也要注意多变换方向。喂奶时的方向,可按照宝宝睡着时转向的反方向,这样养成习惯后宝宝就会朝睡偏的反方向睡觉了。这样一个方向半个月,反复调整,就能改善宝宝大扁头,偏头的问题了。也就是说,宝宝睡觉爱偏向左,那么喂奶时就让头偏右。
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