问题分析:孩子们经常感冒、发烧和流鼻涕。与儿童抵抗力相对较弱有关。平时,儿童的饮食应该全方位多样化,避免偏食和挑食,多吃新鲜蔬菜和优质蛋白质等食物,同时,应该加强体育锻炼,增强抵抗力,这样可以有效减少感冒次数。