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身高18岁了还能长吗

我18岁了，女，不知道我现在还会不会长高，我很苦恼，想知道18岁了身高还会长吗?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：先去医院做骨骺线方面的检查，如果骨骺线尚未完全闭合，还是可以长高的，饮食方面注意不要挑食偏食，营养要均衡，注意补钙，补钙的同时补充维生素D有助于钙的吸收，帮助长高。也要经常做弹跳运动，比如跳绳、打篮球等，也有助于长高，当然，如果骨骺线完全闭合的话，基本是不会长高的。

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18岁1米65还能长高多少
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
具体能长高多少这种是因人而异的，而且这种年龄阶段应该还是可以再长高的，所以说还是不要放弃，在饮食当中也要做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，少吃零食要坚持的锻炼，身体要保证充足的睡眠，这些对于长高来说都是有好处的。
18岁了还能不能长高
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
可以长高的。18岁正处于青春期，是一个正在发育的年龄，不用过度担心自己的身高，平时要多吃富含蛋白质和维生素的食物，补充身体所需的营养，为长高提供营养物质。在日常生活中可以多做一些体育锻炼，这样也有助于自己长高。
18岁了身高1.6米还能长吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
18身高1.6米还能长的，未满25的，只要遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中氨基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖分多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。
21岁了还能长个子吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
在21岁这种年龄多数骨骺线已经完全闭合了，男性骨骺线闭合的时间在16-18岁，而女性多数骨骺线闭合的时间是在14-17岁，多数在此期间因为骨骺线还没有完全的闭合，还是有生长可能性的，但是在21岁这种年龄多数骨骺线已经闭合，生长的可能性已经不大，但是也不排除骨骺线没有完全闭合的可能。
男生18岁了还能长高么
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
男生到了18岁还能继续长高，男生可以长高到20岁上下，只要骨骺没有完全闭合，就还有再长高的可能。身高大小主要取决于遗传因素，还有其他的条件，比如运动、营养、环境、社会因素等，这些都具备才能使男性比较高。在日常生活中除了要增进饮食之外，还要适当保证睡眠、适当运动，对于身体长高都有好处。男生可以持续好几年，甚至有的人到22岁左右还在生长。每个人的体质不同，决定身高大小也不一样。
人到了22岁以后还能长身高吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
22岁时青春期基本上已经结束，长骨两端的生发中心也逐渐的成熟，骺软骨基本上骨化，所以说这时候长高是很困难的。如果已经有连续的1-2年身高没有变化，那么基本上是不会有什么长高的可能。
身高18岁了还能长吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
先去医院做骨骺线方面的检查，如果骨骺线尚未完全闭合，还是可以长高的，饮食方面注意不要挑食偏食，营养要均衡，注意补钙，补钙的同时补充维生素D有助于钙的吸收，帮助长高。也要经常做弹跳运动，比如跳绳、打篮球等，也有助于长高，当然，如果骨骺线完全闭合的话，基本是不会长高的。
18岁1米65还能长高多少
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
身高取决于遗传，平时应该注意饮食营养，如果有微量元素缺乏或贫血等应该及时治疗，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠中才分泌。另外可以做一下骨龄检查，看是否还可以再长高。
19岁身高还能长吗
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
19岁身体通常发育完全，但是身高受父母遗传因素的影响，后天锻炼可能会长高，平时要有生活规律，定时定量进餐，按时睡眠，尤其夜间睡眠应该达到8到10小时，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
22岁了身高还能增长吗
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
男性22岁1米73还能再长高吗？22岁生长发育基本停止，长高的可能性不大。生活中注意调养，按时作息不好，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类肉类，鱼类等高蛋白饮食，少吃辛辣等刺激性食物。
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