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儿童补钙吃什么

我的儿子个子比较矮,班上的同学都比他高了半个头,我担心他是钙质吸收的不好,儿童补钙吃什么?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:身高跟遗传有很大相关的因素。可以孩子去正规的医院看一下孩子的骨骼发育情况。有时间多带孩子出去运动,如做跳跃运动,投篮运动等都是有助于长高的。平时注意让孩子饮食多样化,多吃一些钙含量多的食物。

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3岁儿童补钙吃什么好
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
在平常的饮食中多喝牛奶、豆类、骨头汤、鱼肉等食物,虾皮也可以多吃,虾皮中含有丰富的钙,有利于孩子补钙。平常要保证孩子的饮食要规律,作息要合理,不能挑食,多吃瓜果蔬菜,带领孩子到多到户外进行运动锻炼呀,有助于机体对钙的吸收。
吃什么祛湿气
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
吃红豆薏米粥可以祛除湿气,红豆有健脾止泻消肿的功效,而薏米有很好的除湿作用,红豆薏米加水煮熟有很好的利尿、除湿的功效。水芹可以清热利湿的功效,止血,降血压。所以平常可以多吃水芹,或炒菜或凉调都行。
儿童补钙吃什么
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
身高跟遗传有很大相关的因素。可以孩子去正规的医院看一下孩子的骨骼发育情况。有时间多带孩子出去运动,如做跳跃运动,投篮运动等都是有助于长高的。平时注意让孩子饮食多样化,多吃一些钙含量多的食物。
儿童补钙锌吃什么
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童补钙锌吃葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服溶液等。儿童补钙锌主要是在患有缺钙和缺锌的情况下进行,如果儿童孩子缺钙,往往会引起全身出汗比较多,容易激惹,枕秃,鸡胸,方颅等;在缺锌以后,孩子会有免疫力低下,吃饭胃口不好等症状,此时就可以给孩子用补锌和补钙的药物来进行治疗,既可以选用葡萄糖酸钙口服液配合葡萄糖酸锌口服液,也可以单纯的应用钙锌的联合制剂来处理,比如可应用葡萄糖酸钙口服溶液。
儿童补脑吃什么
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童补脑的话,可以考虑食疗的方法,可以多吃核桃,花生之类的植物蛋白以及卵磷脂含量高的食物。会有一定的效果,可以有促进脑功能的作用。不用吃什么保健品的,有些保健品并不安全。
气虚吃什么
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
气血虚不可怕,及时用药物治和食物弥补会很快好起来的。在家里要注意自己的饮食,应该多吃些糯米,小米,鲈鱼,干贝,都是很好的食物。安排好每天的食谱进行食物疗法。同时你配合中医治,很快会好起来的。
血虚吃什么好
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
多吃含铁量比较高的食物,比如鸡肝猪肝蛋黄海带等,可以让家人给自己做点粥类,比如莲子桂圆汤,就是每周吃三到四次,这样的话可以补血养颜健胃健脾,睡眠不好的话也可以吃。
7岁小孩吃什么钙片
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
小孩补充钙应该多喝牛奶,吃虾皮,黑芝麻,奶酪、牛奶、大豆、豆腐、鱼粉、鱼松、虾皮、虾米、海带、海参、紫菜、熟鱼干、芝麻酱、茶叶、金针菜、木耳、西瓜籽、南瓜籽、芹菜、花生仁、菠菜等。含钙质丰富,同时多运动,多晒太阳,促进钙质吸收。
吃什么预防脱肛
姜金波 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
脱肛病人以饮食清淡,适当食用一些膳食纤维丰富蔬菜,水果粗粮等避免便秘,忌辛辣刺激食物。注意休息避免剧烈运动劳累,不要长期久坐,注意肛门清洁卫生,便后温开水坐浴,经常屏气提肛收缩肛门括约肌锻炼促进肛门紧致。
儿童补钙吃什么
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
现在生长发育到不是高峰期,加强营养,适当运动,对孩子发育有好处。感觉孩子有点缺钙。可以通过吃富含钙质的食物,如牛奶,豆类,鱼虾等,同时补充维生素D。想直接补钙,可口服碳酸钙儿童片,这类药物很多,是国药准字的。
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