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废宝宝什么时间吃鱼肝油
为了给孩子补充营养,昨天我们给孩子买了鱼肝油,平时我在宝宝吃饭前给孩子吃鱼肝油,孩子就没有什么胃口吃饭了,但是吃完饭后孩子也吃不下鱼肝油,宝宝什么时候吃鱼肝油比较好呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉玮
主任医师
儿科
极速问诊
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
建议哈子从早上9点到10点左右服用。儿童此时服用的时候,身体会更好地吸收东西。儿童通常服用一些来帮助身体吸收微量元素,可以给孩子多吃蔬菜和水果,带孩子晒太阳,多喝水来帮助身体吸收微量元素。
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主任医师
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一般正常足月宝宝出生后14天可以开始吃鱼肝油。鱼肝油的基本成分是维生素D和维生素A,维生素D可以促进骨质矿化,参与对机体的免疫调节、促进多种细胞的增殖、分化和凋亡。维生素A的作用表现在对视觉的影响,可以保持黏膜上皮的完整,促进生长发育,调节稳定免疫系统功能,如果发生缺乏维生素D和维生素A,会对宝宝的发育造成多方面的影响。建议家长适量给宝宝补充鱼肝油。
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一般情况下,宝宝出生两周以后就要开始服用鱼肝油。鱼肝油含有丰富的维生素D,足月的宝宝口服维生素D或者维生素AD,服用至两岁,正常情况下,母乳里面维生素低含量是很少的,而宝宝也无法摄入其他食物的营养,所以,需要额外的进行补充;并且尽量要坚持每天要晒太阳1~2个小时,有利于促进对维生素D的吸收,有利于身体健康。
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主任医师
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没吃过即没有补充维生素,容易发生缺钙引起抽搐。吃是补充维生素,预防缺钙的药物,出生的孩子半个月开始就需要吃了,预防性的用药可以隔天吃一粒,如果本身就是已经低钙血症就需要每天吃一片的。
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主任医师
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一般情况下,宝宝在喝奶或者吃早饭后吃鱼肝油吸收是比较好的。鱼肝油的成分主要是维生素A和维生素D,给儿童应用鱼肝油以后,可以有效预防缺乏维生素A和维生素D。维生素A和维生素D都属于脂溶性的维生素,喝奶或者吃早饭后吃鱼肝油,吸收率会更高,并且早上孩子的精神状态、脾胃的消化能力也相对来说比较好,容易吸收鱼肝油的营养成分。
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刘正新
主任医师
内科
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通常情况下,便秘可以吃鱼肝油,要适量。便秘可以吃鱼肝油,但要合理吃鱼肝油。大量食用鱼肝油可能会上火,加重便秘。鱼肝油的主要成分是维生素D和维生素A,一般不容易加剧便秘症状。与此同时吃鱼肝油也不会缓解便秘的症状。严重便秘者要多吃香蕉、苹果等新鲜水果。多吃含有纤维素的蔬菜,如大白菜、油菜等,能够推动肠胃功能肠蠕动,减轻病症,也可以服用乳果糖通便。
废宝宝什么时间吃鱼肝油
王玉玮
主任医师
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山东大学齐鲁医院
三级甲等
建议哈子从早上9点到10点左右服用。儿童此时服用的时候,身体会更好地吸收东西。儿童通常服用一些来帮助身体吸收微量元素,可以给孩子多吃蔬菜和水果,带孩子晒太阳,多喝水来帮助身体吸收微量元素。
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如果宝宝所居住的地区阳光照射充足,且每日户外活动可以达两小时以上时,不需要常规补充鱼肝油和钙剂。如果生长在北方和秋冬季时,因为户外活动少,光照时间短,需要在出生后半月龄常规给予补充鱼肝油,而钙剂并不作为常规补充的药物。
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脂肪肝患者可以食用鱼肝油。鱼肝油的主要成份是维生素A和维生素D,适合于缺乏维生素A和维生素D的婴儿,以及缺乏维生素A和维生素D的成年人。脂肪肝是一种常见的疾病,主要是饮食过多,引起脂肪在肝脏内堆积而引起的,患者容易出现厌食、恶心、消化不良等表现。有脂肪肝的患者在日常生活中要避免吃肥肉、动物内脏的食物,可以多吃蔬菜、水果,也可适量吃鱼肝油。
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鱼肝油可以在宝宝吃母乳时一起服下,可以先从少量喂起,要在宝宝饿的时候喂服鱼肝油,避免宝宝吃饱以后不吃鱼肝油。可以给宝宝换一种味道的鱼肝油。可以每天带宝宝出去多晒晒太阳,也可以从食物中摄取。
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在十五天大的时候在上午时给补充鱼肝油。每天早晨喝完母乳后喂食,喂食鱼肝油可以帮助骨骼发育并保护视力,起初每天喂一滴即可再慢慢增加滴数,往后喂时每天不要超过五滴。在两岁至三岁的时候,就可以停止食用鱼肝油。
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