问题分析:如果想为孩子补钙,可以根据医生的建议来选用一些钙剂,不要随便地进行盲目的补钙。在补钙时要注意钙剂不与植物类食物同吃,不与油脂类食物同吃,不要吃太多的肉和蛋,这类食物都会影响钙的吸收。将燕麦洗干净,芹菜择洗干净切小丁。锅中倒入适量清水放入燕麦煮开后放入虾皮,用小火将燕麦和虾皮煮烂后,调入盐、撒上芹菜丁、淋上香油即可。