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宝宝晚上醒来怎么回事

我的宝宝今年才六个月大。我发现在这段时间里,他会在晚上入睡和醒来。真烦人。他醒来时我们睡不着。我不知道为什么婴儿是这样的。我可以问婴儿晚上醒来时发生了什么吗?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:婴儿晚上睡不好,婴儿饿了和渴了。当婴儿醒来时,可以给婴儿一些牛奶。也可能是由婴儿缺钙引起的。婴儿应该经常带孩子出去晒太阳。给孩子补充葡萄糖酸钙或维生素ad滴剂来促进钙的吸收。孩子已经有一点天数,可以补充铁和钙含量高的补充食品。

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经常半夜起来是一种睡眠质量不好的症状,原因有很多:1、神经衰弱,肝火旺盛,容易引起清晨起床;2、工作或生活中的压力太大,人一有烦恼就会失眠,就算睡觉也会在半夜突然惊醒;3、作息时间不固定,平时作息颠倒,白天睡觉过多,到了晚上就会熬夜。晚上睡觉前最好不要做太多的运动,可以听一些舒缓的音乐,调节自己的情绪,让自己更容易入睡。
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考虑可能和孩子体质比较热,或者是由于孩子白天睡得过多,晚上睡得太早,或者是缺乏微量元素等,引起目前的症状,要带宝贝去正规儿科检查一下,先排除身体上的问题,如果没有,白天多抱孩子去户外运动,中午让孩子午休一下。
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婴儿晚上睡不好,婴儿饿了和渴了。当婴儿醒来时,可以给婴儿一些牛奶。也可能是由婴儿缺钙引起的。婴儿应该经常带孩子出去晒太阳。给孩子补充葡萄糖酸钙或维生素ad滴剂来促进钙的吸收。孩子已经有一点天数,可以补充铁和钙含量高的补充食品。
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如果腹泻发生,考虑是否是由寒冷或不适当的饮食,或胃肠道相关系统的其他疾病引起的。在这段时间里,需要能够保证充足的休息和良好的睡眠。此外,应该注意合理的饮食,避免吃太多辛辣刺激和生冷食物,并吃清淡的饮食。
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