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生了小孩肚皮上的赘肉很多怎么办

自从生了宝宝以后，肚皮上有很多赘肉，就跟抽脂的一样，肚皮往下赘，以前敢穿露脐装，现在不敢了，而且有很多妊娠纹，生了小孩肚皮上的赘肉很多该怎么办?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：合理饮食节制很重要，配合锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果的，餐后30分钟运动，散步快走，不要坐着看电视，也不要躺着，迈开腿管住嘴，很快就会达到减肥目的，赘肉也会甩掉的。

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刘正新 主任医师
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生了小孩肚皮上的赘肉很多怎么办
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
合理饮食节制很重要，配合锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果的，餐后30分钟运动，散步快走，不要坐着看电视，也不要躺着，迈开腿管住嘴，很快就会达到减肥目的，赘肉也会甩掉的。
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王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
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王玉玮 主任医师
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孕妇肚皮长湿疹怎么办
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孕妇在怀孕期间由于体内的激素水平发生变化，可以出现有长湿疹和其他一些皮肤病的发生。多喝温开水，少吃甜食，内衣裤要纯棉，宽松，透气。不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
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王玉玮 主任医师
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宝宝肚皮长癣怎么办
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