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吃什么有利于宝宝生长发育

因为断奶晚,吃饭不是很好,喝稀饭比较多,现在吃饭比以前好点,夏季晚餐吃什么有利于宝宝生长发育?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:现在的孩子因为吃的东西多了,所以花样也多,爱挑食,宝宝又是发育阶段所以总是担心营养不够,其实这个不必过于担心,每天给孩子保证一个鸡蛋,一杯牛奶,然后就是二两瘦肉包块猪肉,鱼肉或者鸡肉等就可以保证宝宝的营养需求,另外就是每天给宝宝吃点水果汁及蔬菜补充维生素。

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宝宝腹泻吃什么
王翠玲 主任医师
儿科 北京友谊医院 三级甲等
宝宝腹泻时一般要吃具有收敛作用、易消化的食物,如蛋黄羹、煮苹果、胡萝卜汤等,也可以使用药物缓解,如丁桂儿脐贴。蛋黄羹含有蛋白质及丰富的胆固醇,具有补脾益胃的作用,可以较好地缓解腹泻;煮苹果是一种具有收敛作用的食物,腹泻的宝宝吃之后可以得到一定的改善;胡萝卜汤属于碱性食物,所含的果胶有助于促进大便成形,因此也可以改善腹泻。若食疗的效果有限,应及时采取药物干预。丁桂儿脐贴具有健脾温中,散寒止泻的功效,含有丁香、肉桂、荜茇等中药成分,通过肚脐给药,可以使药物有效成分快速穿过较薄的脐部皮肤直达胃肠道,从而缓解宝宝腹泻问题,还可同时改善腹痛、胀气等因腹泻所致各类症状。
吃什么有利于宝宝生长发育
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
现在的孩子因为吃的东西多了,所以花样也多,爱挑食,宝宝又是发育阶段所以总是担心营养不够,其实这个不必过于担心,每天给孩子保证一个鸡蛋,一杯牛奶,然后就是二两瘦肉包块猪肉,鱼肉或者鸡肉等就可以保证宝宝的营养需求,另外就是每天给宝宝吃点水果汁及蔬菜补充维生素。
吃什么有利于便秘
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
患者吃富含膳食纤维的食物有利于改善便秘。具体分析如下:便秘的原因主要是因为肠道缺少水分,肠道菌群紊乱等,平时要多食用一些含有丰富的粗纤维的蔬菜,例如:芹菜,竹子,韭菜等,还可以多食用一些水果,例如:香蕉、桃、苹果。平时要多食用玉米、小麦、燕麦等粗谷物。还可以适量喝酸奶格,可以在一定程度上调整肠道菌群。
吃什么有利于骨头生长
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
一般情况下,患者吃富含胶原蛋白的食物、富含维生素D的食物等食物有利于骨头生长。1.富含胶原蛋白的食物:患者吃富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄汤、骨头汤,有助于为身体补充胶原蛋白,有利于骨头生长。2.富含维生素D的食物:患者吃富含胶原蛋白的食物,比如鱼肉、肝脏、蛋黄、虾米等,有助于身体补充维生素D,促进钙的吸收,从而有利于骨头生长。
轻微癫疯吃什么好
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
癫痫饮食尽可能做到多样化,多吃富有营养、易于消化的食物,尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些富含高蛋白质和磷脂的食品,有助于脑功能的恢复和减少发作次数。另外,应增加镁的摄入量。
吃什么有利于排便
曹键 副主任医师
外科 北京大学人民医院 三级甲等
一般来说,多吃富含纤维素的食物可以促进大便。人体的肠道中没有纤维素酶,所以无法消化和吸收。多吃一些含有纤维素的食物,如大白菜、地瓜、金针菇、韭菜、五谷杂粮等,这些食物可以促进粪便的排泄。但是,如果是严重的便秘,一般不能通过食疗来缓解,患者可以在医生指导下口服麻仁润肠丸或酚酞片来帮助排便,效果较好。
吃什么有利于软化血管
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
一般情况下,软化血管可以通过饮食和药物等方式来进行。具体分析如下:1.饮食调整:建议患者日常可以多食芹菜、木耳、竹笋、菠菜、土豆等软化血管的食物。2.药物调整:除饮食调整外,患者还可在专业医师建议下,遵医嘱服用舒伐他汀、辛伐他汀、阿伐他汀等降血脂药物软化血管。同时还可遵医嘱吃卡托普利、硝苯地平、尼莫地平降压药辅助软化血管。
吃什么有利于着床
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
女性在排卵期同房以后,如果精子顺利进入输卵管,与卵子结合成受精卵,那就会在受精卵结合后的六天左右,游走到宫腔内进行着床。而目前没有发现任何食物有利于受精卵的着床,更没有任何药物可以促进其着床,所以女性怀孕是顺其自然的生理现象,不要任何的外界因素来进行干扰。因此,就没有所谓的吃什么有利于着床,而是在同房后顺其自然等待即可。
丁肝症状吃什么
赵金秋 副主任医师
传染科 重庆医科大学附属第一医院 三级甲等
促进肝细胞的修复与再生。应增加蛋白质供给,特别应保证一定数量优质蛋白,如动物性蛋包质、豆制品等的供给。供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等,可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。鱼类、瘦肉、鸡蛋、奶类、豆制品等优质蛋白质食物应优先保证。主食应保证。增加新鲜蔬菜、水果的摄入。
孩子长个子吃什么有利于长高
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
要让宝宝长高,最好的办法就是每天多吃奶,一天1-2包奶,多晒日光浴,多补充维生素D。在饮食上要注意多食用富含钙质的食物,比如骨汤,虾仁等。要防止宝宝出现缺锌和铁的情况。在肝、血、鱼、蛋等食物中,富含锌和铁质。另外还要注意补充一些营养平衡的水果、蔬菜和矿物质。除了要注意饮食之外,还有适量的锻炼,比如跳绳、游泳、单杠等。保证足够的休息和良好的情绪也很关键。
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