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怎么锻炼婴儿抬头

我家宝宝一个多月了，不会抬头呢现在，想锻炼他学抬头，想咨询一下医生怎么锻炼婴儿抬头?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：抬头练习竖抱：妈妈喂奶后将孩子竖抱，使孩子头靠在自己肩上，轻轻拍打孩子的后背，让他打几个嗝。然后妈妈不扶孩子的头颈部，让孩子的头自然立起片刻，每次如此，训练颈部肌肉发育。俯卧：孩子未吃奶时，妈妈仰卧床上，将孩子放在妈妈胸腹部，俯卧，逗孩子抬头。孩子抬头还很困难，只要他努力做就可以了。

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婴儿几个月会抬头
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
婴儿一般3-4个月会抬头。婴儿会逐渐生长发育，骨骼可能会逐渐发育成熟，随着婴儿月龄的增加，可能会逐渐学会一些精细动作，如抬头，而婴儿一般3-4个月会抬头，因为婴儿3-4个月时运动神经系统逐渐发育完善，同时骨骼硬度提高，此时婴儿可能会逐渐开始尝试抬头的动作。如果婴儿在5个月后仍不会抬头，一般需要及时就医，及时进行康复运动，以促进神经系统的发育。
婴儿抬头是几个月
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
婴儿抬头是几个月，需要根据婴儿的实际情况进行判断。对于发育较早的婴儿，两个月左右就可以抬头，而对于发育比较晚的婴儿来说，抬头通常在4个月左右，如果晚于这个时间段，可能表明宝宝身体出现了问题，家长需格外重视。因为婴儿在3个月左右，颈肌已经发育完善，所以当4个月后还抬不了头，需要及时前往医院就诊。在日常生活中，通常需要从新生儿期出生两周左右，让婴儿在床上趴一会，训练一下婴儿的颈肌、腰肌，能够促进婴儿的生长发育。
婴儿抬头训练怎么做
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
训练宝宝抬头的方法，首先要评估宝宝头控差，是因为头后侧还是前侧肌肉发育不良所造成。如果为前侧控制不良，会表现为拉前臂坐起时宝宝的头后垂于躯干后方，可以给予扶肩拉起使宝宝保持在45度左右1-3分钟，增加脖子前面肌肉的肌力。如果宝宝为头后侧斜方肌、头夹肌等力量弱，可以训练宝宝俯卧抬头，用双肘支撑于床面，用玩具在前侧逗引宝宝，使其抬头。所以一定要到医院进行评估，否则适得其反。
婴儿抬头早的危害是什么
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
婴儿抬头早通常没有什么危害。婴儿抬头提前并无大碍。当婴儿头部开始摆动时，也是一个正常反应。但抬头太早了，如出生后几天，便可以抬离床了，则属异常现象，背肌紧张的可能性较大。仰卧位头颈自然下垂，则为轻度姿势异常。正情常在3月龄，竖抱头部稳定，头部旋转自如；俯卧仰望，3月龄，用肘部支撑，然后就能抬起头45度，4月龄可以抬头90度。
婴儿最迟几个月抬头
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般情况下，婴儿最迟3个月抬头，具体分析如下：婴儿的发育是有很多标志性的运动，一般婴儿在2~3个月的时候能够抬头、6个月的时候能够独坐。最迟3个月的时候婴儿仍然还不能够自主抬头，这说明孩子的大运动发育迟缓，可能是脑性瘫痪、甲状腺功能减退症等原因造成的，此时，家长要带婴儿就医，及时查找原因并进行针对性的治疗。
怎么锻炼婴儿抬头
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
抬头练习竖抱：妈妈喂奶后将孩子竖抱，使孩子头靠在自己肩上，轻轻拍打孩子的后背，让他打几个嗝。然后妈妈不扶孩子的头颈部，让孩子的头自然立起片刻，每次如此，训练颈部肌肉发育。俯卧：孩子未吃奶时，妈妈仰卧床上，将孩子放在妈妈胸腹部，俯卧，逗孩子抬头。孩子抬头还很困难，只要他努力做就可以了。
怎样训练婴儿抬头
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
可以让孩子趴着，这孩子有一种本能，就可以抬起头来。每次练习的时间应该在3到5分钟左右，每天至少3到5次，进行锻炼的时候，家长一定要多看着孩子，以免窒息，出现三个月的孩子就可以抬头了，四个月抬头很稳，两个月左右的孩子就应该逐渐的锻炼一下孩子。
2个月婴儿不会俯卧抬头是不是有脑瘫
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
2个月婴儿不会俯卧抬头不是脑瘫，可能是宝宝缺钙，可以宝宝做婴儿抚触，或者到专业的地方给宝宝按摩，这样有利于宝宝的动作发育，宝宝的训练很少就要抽时间给宝宝做抚触，有利于宝宝发展，如果还是担心脑瘫就要医院去给宝宝做个全面的发育监测。
宝宝什么时候抬头
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
婴儿在三个月的时候就会抬头了。孩子在满月以后可以将头抬至3~5秒钟，但是到三个月的时候就可以仰头。孩子三个月大的时候，家长需要让宝宝锻炼动作，这时宝宝就可以稳当的撑起脑袋，而且头可以抬高45度左右。家长可以用鲜艳的玩具逗宝宝，让宝宝去抓玩具，也是能够练习抬头的，宝宝抬头可以让上半身的肌肉更有力量。
婴儿多久抬头
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
每个宝宝都遵循着抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳的运动发育规律，其中，抬头是最早出现的一个动作。通常宝宝出生后几天可以俯卧位，但此时不能主动抬头，只能本能的挣扎，可将头偏向一侧；2个月时，宝宝可以将头和前胸部抬起；一般3个月左右，宝宝可以抬头很稳。
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