首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

2岁半宝宝晚餐食谱有哪些

我宝宝现在已经有两岁半了,已经在去年就添加了辅食。2岁半宝宝晚餐食谱有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:2岁宝宝奶量控制在200-300ml之间,宝宝可以独立吃饭了,他的食谱可以和大人的一样。但是,不要让宝宝吃特别辣、甜、酸的食物,因为宝宝不能接受太大的味觉刺激,食物可以是块状固体了,也可以是半固体,以宝宝个人的喜好为主,都能够消化,吃一些豆类也没有关系的。

展开全部
相关推荐
10个月宝宝食谱有哪些
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般情况下,10个月的宝宝食谱可能有碎肉、豆制品、新鲜水果等。具体内容如下:10个月的宝宝已经有一些小乳牙了,可以用小乳牙和牙床咀嚼食物,此时宝宝的食谱可能有碎肉、豆制品、新鲜水果、高粱、小麦、青稞、绿豆、扁豆、芹菜、冬瓜、萝卜等食物,但家长需注意,要采取由少到多慢慢添加的方式。同时,一次喂养时不宜过多,以免导致腹泻、腹痛。
2岁半宝宝晚餐食谱有哪些
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
2岁宝宝奶量控制在200-300ml之间,宝宝可以独立吃饭了,他的食谱可以和大人的一样。但是,不要让宝宝吃特别辣、甜、酸的食物,因为宝宝不能接受太大的味觉刺激,食物可以是块状固体了,也可以是半固体,以宝宝个人的喜好为主,都能够消化,吃一些豆类也没有关系的。
三岁宝宝食谱有哪些
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
通常情况下,三岁宝宝食谱有蒸鱼、鸡蛋瘦肉丸汤、盐水油菜等。具体情况分析如下:1.蒸鱼:蒸鱼中的鱼肉,含有丰富的优质蛋白很容易吸收,易被三岁宝宝吸收消化。2.鸡蛋瘦肉丸汤:鸡蛋瘦肉丸汤含有丰富的脂肪、蛋白质等营养成分,可以满足三岁宝宝的营养需求。3.盐水油菜:盐水油菜含有丰富的膳食纤维,可以促进三岁宝宝的肠道蠕动。
糖尿病人晚餐食谱
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
周一晚餐:馒头1个,盐水大虾,鸡片炒油菜。周二晚餐:米饭1碗,鸡汤豆腐小白菜,清炒虾仁黄瓜。周三晚餐:紫米馒头1个,香菇菜心,沙锅小排骨。周四晚餐:米饭1碗,葱花烧豆腐,椒油圆白菜。周五晚餐:花卷1个,醋椒鱼,西红柿炒扁豆。周六晚餐:葱油饼,芹菜香干,紫菜冬瓜汤。周日晚餐:米饭,肉末烧豆腐,蒜茸菠菜。
糖尿病晚餐食谱有哪些
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
糖尿病的晚餐宜清淡饮食,可以吃一碗米饭,菜类可以吃菠菜汤,油菜炒木耳,苦瓜煎蛋等。还可以吃一个紫米馒头,菜吃香菇炒油菜等作为晚餐。糖尿病晚餐不要吃的过多,在进食晚餐以后,应适当的进行一些慢步走锻炼,可以消耗体内多余的热量,有利于糖尿病的治疗。
10个月宝宝辅食食谱有哪些
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
10个月宝宝辅食食谱有小馄饨、肉泥丸、面条、果泥、鲜榨的果汁等,具体分析如下:10个月宝宝可以逐步增加不同的辅食。通常在宝宝6个月后要逐步补充辅食,这个时候宝宝的活动量比较大,对物质和营养的需求也比较高,单纯的奶粉和母乳是无法补充的,可以给宝宝吃果泥、鲜榨的果汁、肉泥丸、鸡蛋羹、面条、小馄饨、蔬菜碎等。在日常生活中要多让孩子多晒太阳,多出去透透气。
1岁宝宝食谱有哪些
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
一岁的宝宝饮食以乳类为主,每日食谱中要包含主要食品如米、面、副食品如肉、蛋、蔬菜和水果等。要给宝宝补充足够的钙质,促进宝宝牙齿以及骨骼的发育。不要盲目给宝宝补钙,因为补钙过多也会给宝宝带来不利。
1岁宝宝晚餐食谱吃什么
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
1岁宝宝晚餐食谱吃小米南瓜粥:小米和南瓜这两种食物都属于粗纤维物质的食物,在宝宝食用了之后,肠胃能够得到蠕动,而且能够预防便秘的发生,花生玉米粥:将大米和玉米全部冲洗干净。
2岁半宝宝的食谱有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
儿童体内缺铁就会造成贫血,补血应注重孩子微量元素铁质的补充,可以吃些含铁高的动物肝脏肝、蛋黄、碎肉、肉松、动物血、黑木耳、黑芝麻、鱼、豆制品等,含维生素C的新鲜水果汁有利于促进孩子对铁的吸收,制作儿童补血食谱多用铁锅。
2岁宝宝食谱有哪些
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般情况下,2岁宝宝食谱以清淡、营养为主,具体内容如下:2岁婴儿的乳汁在200~300毫升左右,可以自己进食,饮食习惯与成人相同。不过,尽量避免给孩子吃辛辣、辛辣、酸的食物,以免引起孩子的食欲,食物可以是块状的,也可以是半固态的,根据孩子的口味来吃,可以吃豆制品。宝宝是有自主思维的,爱自己进食,会耗费更多的时间和更多的食物,但是要注意,要注意,不能用冷水和强迫进食,否则会损伤宝宝的自尊。
常见科室