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宝宝两岁几点睡觉好

我家宝宝两岁了,晚上睡觉总是不安稳,睡不踏实,宝宝两岁几点睡觉好?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:两岁孩子一般在晚上7点左右就应该睡觉。夜里睡觉不踏实,容易醒,容易出汗,大便干燥的问题,一个考虑缺钙,一个考虑上火。可以多喝水,多吃蔬菜水果,每天固定时间大便,习惯就好了。

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宝宝两岁几点睡觉好
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
两岁孩子一般在晚上7点左右就应该睡觉。夜里睡觉不踏实,容易醒,容易出汗,大便干燥的问题,一个考虑缺钙,一个考虑上火。可以多喝水,多吃蔬菜水果,每天固定时间大便,习惯就好了。
儿童晚上几点睡觉最好
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
在医学上,一般没有“最好”的说法,但儿童可以在晚上10点前睡觉,通常对身体有好处。具体内容如下:正常情况下,儿童每天需要9-10个小时的睡眠时间,如果要上学,可能通常在早上七点左右起床,因此,为了保证充足的睡眠,建议儿童可以在晚上10点前睡觉,才能在白天保持旺盛的精力。并且,十点前睡觉,还有利于生长激素的分泌,从而促进儿童长高。
两岁宝宝夜里睡觉老是哭闹怎么回事
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
通常情况下,两岁宝宝夜里睡觉老是哭闹可能是小儿消化不良、小儿佝偻病等原因导致的。具体情况分析如下:1.小儿消化不良:小儿消化不良是小儿消化内科最常见的一组临床综合征,一般会出现腹胀、早饱、嗳气、厌食等症状,两岁宝宝因为不适而出现夜里睡觉老是哭闹的情况。家长可以按照医嘱给宝宝服用健胃消食片、复方消化酶片、小儿消食颗粒等药物进行治疗。2.小儿佝偻病:小儿佝偻病一般是由于维生素D或者钙磷缺乏引起的钙磷代谢失常和骨骼成骨不良所致,一般会出现哭闹、烦躁不安、肌肉无力等症状,因此两岁宝宝夜里睡觉老是哭闹可能是小儿佝偻病导致的。家长可以按照医嘱给二十多天的宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
两岁的宝宝晚上睡觉老是哭闹怎么回事
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般情形可,两岁的宝宝晚上睡觉老是哭闹,可能是睡眠障碍、缺钙等原因。睡眠障碍容易导致两岁的宝宝晚上睡觉老是哭闹,这种情况下,宝宝往往还会伴有夜间突然惊醒的症状,主要与宝年龄小,植物神经功能不成熟,或者白天看了比较刺激的动画片等因素有关。如果宝宝平时晒太阳比较少,没有补充充足的维生素D和钙剂,这种情况下,容易导致低钙血症,出现两岁的宝宝晚上睡觉老是哭闹的情况。
四个月的宝宝早上几点睡觉比较好
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
通常情况下,四个月的宝宝,建议早上九点左右睡觉比较好。一般四个月宝宝的正常睡眠时间是15-16h左右,白天需要睡三到四次,夜间的睡眠时间相对长一些,而且夜间四个月宝宝的生长激素分泌较多,能够促进正常的生长发育。通常四个月宝宝在清晨醒来的时间较早,玩耍后,大约九点会再次睡觉,所以四个月的宝宝早上九点睡觉比较好,有利于大脑神经功能的发育。
小孩晚上几点睡觉
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
小孩晚上几点睡觉,需要根据实际情况来判断。一般情况下,不同年龄段的小孩,睡眠时间也是不一样的。对于婴幼儿而言,由于白天需要按时睡觉,所以晚上的固定睡觉时间一般在7点左右;针对学龄前小孩,通常需要在晚上8:00~8:30左右睡觉,一般要保证每天能睡够12个小时左右。如果处于小学阶段,则需要在九点之前入睡,这样有利于小孩的生长发育。
婴儿最好几点睡觉
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
由于个体差异,一般没有“婴儿最好几点睡觉”的说法,建议让婴儿在8点半就睡觉。婴儿时期,通常睡眠时间比较长,往往并没有形成比较稳定的睡眠周期,从而容易出现睡觉不规律的情况。但是建议家长尽量让宝宝在8点半左右就睡觉,这样一般情况下能保证婴儿在9点的时候进入深睡眠状态,晚上9点到凌晨1点通常是生长激素分泌较为旺盛的阶段,这段时间处于深度状态有利于婴儿的生长发育,因此,一般建议让婴儿在8点半就睡觉。
孕妇几点睡觉比较好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇晚上10点前入睡为佳,孕妇睡眠时间要比正常人多,每天晚上至少要睡8个小时,而且每天中午至少要保证一个小时左右,但是不要睡得太久,以免影响夜间睡眠。只要起居有节即可,最迟入睡时间不应超过23:00,这是因为人们熟睡时间为23:00~4:00,而且每天必须至少维持8小时睡眠,孕妇起居有节直接关系着婴儿的健康成长。
孕妇几点睡觉对胎儿好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕期女性在十点以前入睡比较好,有利于胎儿的身体发育。因为孕妇要多睡,每天的睡眠时间要多,需要保证一个良好规律的作息时间,最好每天晚上十点以前睡,早上七点左右起,8-9个小时为宜,每天中午午睡,通过适当的睡眠解除疲劳,使体力与脑力得到恢复,不过不要超过一个钟头。孕期的作息会对胎儿的正常生活产生一定的影响,以免引起产后贫血,同时也会引起宝宝的发育迟缓,或者孕妇出现烦躁、焦虑等症状。
孕妇几点睡觉算熬夜
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇晚上超过11点睡觉就算熬夜。孕妇在怀孕期间,睡觉的时间超过11点就算是熬夜了,是不利于胎儿的发育的,并且还容易导致孕妇出现焦虑、脾气暴躁、精神萎靡、免疫力下降等症状。孕妇在怀孕期间应该养成良好的生活习惯,避免熬夜和精神压力过大。并及时补充营养,以此来满足母体和胎儿发育所需的营养。另外,孕妇在怀孕期间应该定期到医院进行产检。
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