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小孩腿酸怎么办

我的孩子这两天经常去踢足球，到家说他的腿很酸，小孩腿酸怎么办?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：腿酸可能是由于运动过量或者受寒或者是因这血管的疾病造成，这个是需要去医院具体查的。要注意生活中的保暖来改善的。可以热敷按摩来改善，但是注意不要长时间坐着站着或者着凉的情况。也可以对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环。

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流产后小腿酸疼怎么办
赵晓东 主任医师
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流产后小腿酸疼可以通过日常护理、药物治疗、饮食调理等方式缓解，具体分析如下：女性流产后免疫力低下，如果运动过多、吃一些寒凉性食物、过早洗澡、睡眠不足等，都会导致风寒湿邪侵入体内，从而导致关节、肌肉酸痛。可以口服壮腰补肾丸、小活络丸等中药调理；可以选择针灸、推拿；服用万通筋骨片、钙片等。饮食上可以用红枣、糖、鲜姜片熬水喝，再出点汗就会好很多。
小孩腿酸怎么办
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
腿酸可能是由于运动过量或者受寒或者是因这血管的疾病造成，这个是需要去医院具体查的。要注意生活中的保暖来改善的。可以热敷按摩来改善，但是注意不要长时间坐着站着或者着凉的情况。也可以对酸痛局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环。
小孩子腿酸痛该怎么办
王玉玮 主任医师
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小孩儿腿酸痛是因为缺钙给导致的，带小孩儿去就医检查微量元素，是能够适当的补钙的，还有就是要多给孩子喝些骨头汤的。适当的户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物，提高机体的免疫能力，适当锻炼身体，促进血液循环。
月经来了腿酸痛怎么办
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下，大部分女性经期都会出现腿部酸痛的症状，是痛经的症状表现。对于出现相关症状的患者，可以多饮用热水、喝红糖水以及用枣子煮粥等。具体分析如下：通常来讲，对于经期出现腿部酸痛的患者，可以准备一杯热水，饮用后可以缓解一下腿酸的症状。另外，热水对排便也有好处，经常喝热水可以排出经期毒素。患者还可以喝红糖水，不仅能缓解腿酸，还能促进局部血液循环，缓解月经疼痛等症状。此外，患者还可以用枣子煮粥，趁热喝，既可以通便，又可以缓解腿酸。
孕妇小腿酸痛怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕的女性出现小腿酸痛症状的原因如下：一是因为女性在怀孕时期缺钙所导致的小腿酸痛的症状，可以通过血常规检查查出体内的钙离子的浓度是否正常，然后再进行服药治疗；二是因为由于孕妇的子宫的扩张，导致压迫到腹腔内其他的脏器，从而导致血液循环不畅，进而引起血液瘀滞导致引起小腿的酸痛症状，可以通过热敷按摩的方式来进行缓解。
孕晚期小腿酸胀怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕晚期小腿酸胀可以通过以下方法来缓解：部分孕妇会在孕晚期出现小腿酸胀的情况，如果症状轻微，就可以通过做散步等轻微运动，左侧卧位睡眠，饮食清淡，避免食用过多的食盐等方法来起到缓解症状的作用。如果症状较重，就需要前往医院进行检查，如果是疾病引起的，就需要及时的治疗。孕妇还要规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，多吃新鲜蔬果，放松心情，促进身心健康。
怀孕腿酸怎么办
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妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
孕妇要多吃一些猪骨、大豆等含钙量较高的食物，来及时补钙。另外孕妇每天晚上泡脚，促进血液循环，也能够缓解腿酸症状。妇怀孕后容易出现腿酸现象，是因为孕妇体内激素分泌水平的变化，也会出现腿部酸痛等早孕反应。也或者是因为孕妇怀孕后对钙的需求量增大，要满足自身和胎儿发育的需求，如果在这种情况下钙补充不足，就会引起腿部酸痛乏力的感觉。
怀孕晚期腿酸怎么办
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
随着怀孕月份的增大，由于宝宝压迫周围血管神经引起的。不要吃药物治疗，但是可以补充钙剂，补充营养。睡姿没有太多要求，不必太在意，怎么舒服怎么睡，晚上睡觉时可以腰部垫上靠枕。减轻对腰部的压迫。可以按摩双腿半小时，局部热敷，睡觉时可以，腿部可以稍垫高一点，促进血液循环。平时多注意休息，避免熬夜。
爬山以后腿酸痛怎么办
龚新宇 副主任医师
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因为在爬山过程中，过度的运动导致局部肌肉气血的损伤。在爬山之前，先做热身运动。爬山之后可以对小腿部的肌肉进行热敷按摩使局部的血液循环，也可以适当的外用云南白药喷雾剂。通过一两天的休息，肌肉酸痛的症状是会自行缓解的。平时应当多做一些运动，循序渐进，暂时不要做过于剧烈的运动。
肾炎腿酸怎么办
张聪 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
肾炎可以导致腿酸的症状的，肾脏受到了损伤基底膜破坏蛋白会进入到血液里，出现一系列的症状，患者加强钙剂的补充。平时控制饮食，需要好好的休息，不要再走路或者是其它的活动，预防感冒。可以服用相关药物。
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