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宝宝吃什么鱼肝油好

我家孩子刚出生没多久,说要吃一些鱼肝油,宝宝吃什么鱼肝油比较好?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:鱼肝油主要是从鱼类的体内提炼出来的脂肪。吃了鱼肝油之后,可以补充宝宝身体所需要的维生素a、维生素d,促进孩子的健康成长。鱼肝油种类有很多、一般有便宜的鱼肝油,也有贵的鱼肝油,如果单纯只是想补充维生素a和维生素d的话,只需要选择价格比较低的鱼肝油就可以了。如果想补充一些营养神经的DHA,可以选择价格比较贵的鱼肝油。

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鱼肝油主要是从鱼类的体内提炼出来的脂肪。吃了鱼肝油之后,可以补充宝宝身体所需要的维生素a、维生素d,促进孩子的健康成长。鱼肝油种类有很多、一般有便宜的鱼肝油,也有贵的鱼肝油,如果单纯只是想补充维生素a和维生素d的话,只需要选择价格比较低的鱼肝油就可以了。如果想补充一些营养神经的DHA,可以选择价格比较贵的鱼肝油。
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产后奶水不够一定要多吃高蛋白质的食物,多喝有营养的汤水糖水里可以搭配催乳的中药也可以找催乳师来催乳,自己用温热的毛巾按摩胸部,所以多休息放轻松心情,这样奶水会多一点。
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儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
婴儿吃滴剂的鱼肝油比较好,具体内容如下:婴儿用鱼肝油比较好,使用时首先要根据不同的剂型来选择。对于婴儿来说,鱼肝油的剂型最好是滴剂。所谓的软胶囊不方便小婴儿服用。其次,看鱼肝油的颜色和性状,尽量选择颜色比较鲜艳饱满的;同时,根据鱼肝油中维生素A和维生素B的比例,尽量选择维生素A和维生素B的比例为3:1的鱼肝油类型,因为这个比例非常适合宝宝对维生素A和维生素d的生理需求。
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