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儿童什么时候补钙吸收最好

儿童什么时候补钙吸收最好
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:最好的时间是宝宝缺钙的早期症状,比如睡觉盗汗、夜惊、枕秃等,或者是发育迟缓,比如2个月不能抬头、4个月不能翻身、半岁坐不稳、7、8个月不会爬、快一岁不能站、不会走路等。出现这些症状说明宝宝缺钙。儿童一天中补钙的最佳时间是睡前或餐后一小时,晚上补钙可以补充充足的钙,增加血液中钙的浓度。骨骼吸收钙最好的时间是晚上。补钙的同时要注意补充维生素D,促进钙的吸收。

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宝宝什么时候补钙最好
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
如果宝宝缺钙很严重,随时都可以跟宝宝进行补钙,如果宝宝不是特别缺钙,在春天给孩子进行补钙。在补钙的过程中,要注意让孩子多晒太阳,这样才能更好地吸收。在平时生活中要注意让孩子多饮水,保证孩子充足的睡眠,良好的饮食。
儿童钙片什么时候吃最好吸收
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
早晨的时候,空腹吃钙片效果最好,这个时候最利于孩子对钙片进行有效的消化和吸收。另外除了补钙的话还要同时注意,每天要保证孩子有一个小时的户外活动时间,让阳光直接照射在孩子的皮肤上。
儿童什么时候补钙吸收最好
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
最好的时间是宝宝缺钙的早期症状,比如睡觉盗汗、夜惊、枕秃等,或者是发育迟缓,比如2个月不能抬头、4个月不能翻身、半岁坐不稳、7、8个月不会爬、快一岁不能站、不会走路等。出现这些症状说明宝宝缺钙。儿童一天中补钙的最佳时间是睡前或餐后一小时,晚上补钙可以补充充足的钙,增加血液中钙的浓度。骨骼吸收钙最好的时间是晚上。补钙的同时要注意补充维生素D,促进钙的吸收。
怀孕什么时候补钙
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇在孕期之后,因为胚胎的生长需要,一般都会补充很多的钙质。但是,由于不同女人对钙质的要求和膳食中所含的钙质不同,有些孕妇在孕期3个多月后,会有腿部肌肉酸痛、下肢痉挛等缺钙症状,此时应进行补充,无需等到妊娠4个月后再进行补钙。平时应注意休息,保证充足的睡眠时间,并适当晒太阳,有利于促进身体对钙的吸收。
卡介苗什么时候打最好
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
宝宝在出生3个月以内就可以进行免疫,如果是早产儿,如果出现了其他的一些问题,比如有可能是皮肤炎症,比如发烧等,可以暂停注射,但是要在宝宝三个月以内进行补种。3个月后没有进行卡介苗的接种,3个多个月就要做结核菌素试验,而对于先天性免疫功能低下的儿童,则是不可以注射的。卡介苗是一种可以防止肺结核的传染,现在有两种方式,一是皮肤上划伤,二是皮上注射。
小孩什么时候补钙好
卢成瑜 主任医师
儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
小孩什么时候补钙好,要根据具体情况来判定:第一,学龄期儿童的生长发育处于快速增长期,家长这时补充钙和维生素D,效果比较好。第二,如果小孩有慢性肠炎、脾胃功能虚弱、营养不良、缺铁性贫血、偏食、厌食等情况,一般可能会缺钙,这时补钙比较好。第三,婴幼儿期容易缺钙,家长可以在这时给小孩补钙,一般效果好。
羊奶什么时候喝最好
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
羊奶在早上或者晚上临睡前喝,羊奶中含有蛋白质,维生素,脂肪,矿物质等营养元素,营养丰富,早上喝羊奶是为了补充足够的能量,但是注意不可以空腹喝,喝羊奶之前要吃一些淀粉含量比较高的食物,晚上喝羊奶是为了更好的促进睡眠。其中晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收,因为这个时候是人体血浆中生长激素浓度最高的时候,人体处于低血钙状态,可以吸收更多的钙质。
孕期什么时候补钙
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕期怀孕14周以后就可以补钙。钙可以促进宝宝健康发育,所以在孕期补钙是不可少的,孕妈可以通过食用牛奶,蛋类,大虾,贝类等来进行补钙,当孕妈严重缺钙时,可以服用孕妇专业钙剂进行补钙,多晒太阳可以促进钙吸收,不过补钙要适当,避免造成胎儿长骨钙化。建议孕妈在孕期注意饮食清淡,不吃辛辣、刺激以及寒凉性食物。
宝宝补钙什么时候吃最好
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
给孩子补钙,饭后补的效果更好。而且给宝宝补钙时,不要一次补太多,应分次补钙,因为一次补的钙越多,吸收率反而越低。相同分量的钙剂分多次吃,更有利于钙的吸收根据宝宝的情况,选择适合宝宝的钙剂来补充。
儿童什么时候补钙好
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孩子有缺钙可以补充液体钙和维生素,也是要注意增加营养,多吃含钙高有营养的食物,如牛奶,瘦肉,鸡蛋,骨头汤等,也是有利于调理身体,另外也可以注意多带孩子晒太阳的。
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