问题分析:八个月宝宝可以吃盐。盐可以保持人体的正常渗透压,保持体内的水分平衡,保持酸碱平衡,提高神经肌肉的兴奋度,使血压保持在正常水平。6个月之前的宝宝消化和肾脏功能还不完善,过量的食盐会增加肾脏的负担。引起宝宝上呼吸道感染的几率很大,还会影响到身体对锌的吸收。婴儿对食盐的敏感性要比成年人高得多,一般在1克以内,2克以内。3岁之前不要让孩子食用味精,如果添加了味精,那么食盐的用量就会减少。