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小孩夜上不睡觉怎么办

小孩夜上不睡觉怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：小孩夜上不睡觉如果是因为白天睡眠过多导致的，家长需要注意调整小孩的睡眠节奏，保证夜间睡眠至少六到八小时左右，合理安排睡眠时间。如果是因为睡眠环境影响的，建议家长晚上尽量不要开灯，室内温度在22-24度之间，尽量提供良好的睡眠环境。如果是因为体内缺钙导致的，建议家长及时补充钙剂，通常可以适当的服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙口服液等，可以缓解症状。

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小孩晚上不睡觉怎么办
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
一定要有良好的睡眠条件，如果环境太嘈杂、尿布湿了或者被子盖得太厚等，都会影响宝宝顺利入睡，因此此时妈妈一定要全方位查看，尽量为宝宝提供一个良好的睡眠条件。如果在晚上吃不饱的时候就会哭闹不停，因此一定要注意是否已经喂饱孩子了。
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王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
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王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
小孩夜上不睡觉如果是因为白天睡眠过多导致的，家长需要注意调整小孩的睡眠节奏，保证夜间睡眠至少六到八小时左右，合理安排睡眠时间。如果是因为睡眠环境影响的，建议家长晚上尽量不要开灯，室内温度在22-24度之间，尽量提供良好的睡眠环境。如果是因为体内缺钙导致的，建议家长及时补充钙剂，通常可以适当的服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙口服液等，可以缓解症状。
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