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儿童是不是每年都要补钙片

儿童是不是每年都要补钙片
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：通常情况下，儿童不是每年都要补钙片的。
儿童在生长发育过程中对钙的需求量比较高，常常需要给儿童补充钙来预防出现维生素D缺乏性佝偻病以及生长痛等1情况。但是儿童补钙绝大多数可以通过食物来进行补充，比如可以多给儿童适当的多吃豆制品、肉类食品以及多喝牛奶等食物，一般可以满足大多数儿童对于钙的需求，而没有必要补钙片。

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儿童补钙主要从以下几个方面去补充：1.可以从食物中补充，比如可以适当补充牛奶、虾、海鲜类等含钙丰富的食物，平时要养成良好的进餐习惯，荤素搭配，营养充分，2.可以适当补充维生素D，因为维生素D是帮助儿童从消化道吸收钙的，还可以酌情使用钙剂补充，比如碳酸钙、乳酸钙、苹果酸钙、葡萄糖酸钙等，但需在医生的指导下使用。
儿童吃什么钙片好吸收
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
儿童补钙主要选择口服类，服用含钙量比较高的无机钙，如碳酸钙或乳酸钙，由于乳酸钙在水中溶解度比较高，有很高的吸收率，是儿童补钙比较理想的选择。补钙时还需要注意一些事项，以促进钙的吸收。
儿童是不是每年都要补钙片
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常情况下，儿童不是每年都要补钙片的。儿童在生长发育过程中对钙的需求量比较高，常常需要给儿童补充钙来预防出现维生素D缺乏性佝偻病以及生长痛等1情况。但是儿童补钙绝大多数可以通过食物来进行补充，比如可以多给儿童适当的多吃豆制品、肉类食品以及多喝牛奶等食物，一般可以满足大多数儿童对于钙的需求，而没有必要补钙片。
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热玛吉是不是每年都要做
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热玛吉是一种面部皱纹改善仪器，一次热玛吉可以维持2-5年，并不是每年都要做。热玛吉是一种让脸部恢复活力、消除皱纹、紧锁肌肤的方法，是安全性较高的无创伤治疗方式。热玛吉的原理是用探头产生高能、高频电波，使热量穿透皮肤表层，到达筋膜层，刺激胶原蛋白再生，消除皱纹，达到紧致皮肤的效果，使皮肤看起来更丰满、年轻。热玛吉2-5年做一次就可以，不用每年做。建议求美者选择正规医美机构做热玛吉，根据医师指导后期护理会更好，同时要避免辛辣刺激性食物，忌烟酒。
7岁儿童钙片有哪些
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7岁儿童的钙剂有多种，有片剂、颗粒剂、混悬液、口服药、咀嚼片等。钙片分为三类：一是迪巧碳酸钙，既有片剂，也有咀嚼片，这种药物中富含维生素d3和碳酸钙，在临床上应用较多。第二种是钙尔奇D，这种药物包含了维他命d和钙，钙的含量更高。第三种是施尔康，它是一种复合维生素、微量元素片，含碳酸钙，含200-300mg的咀嚼片。第四款保健品，比如智高，钙中钙，汤臣倍健，成长快乐等等。
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