问题分析:宝宝积食可以吃薏米山药小米粥,因为薏米有健脾止泻的而效果,山药有利于脾胃。新鲜山药中的黏液有消化酵素,可以帮助调节消化功能,有滋补的效果,小米可以防止消化不良,搭配起来可以维护正常的消化吸收。能有效改善小儿积食不消、吃饭不香,制作方式简单,将适量的山药、薏米、小米熬粥即可,因为薏仁不容易煮烂,建议将薏仁提前泡好。