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平时多给宝宝吃绿色蔬菜有哪些好处

平时多给宝宝吃绿色蔬菜有哪些好处
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:平时多给宝宝吃绿色蔬菜的好处如下:
多给孩子吃新鲜的蔬菜,可以有效的控制孩子的体重,避免孩子过度肥胖,导致一些疾病,对孩子的身体健康和发育有很大的影响。如果孩子摄入新鲜蔬菜不足,会导致孩子的身高增长缓慢,因为蔬菜中含有丰富的维生素和微量元素,是人体生长所必需的。此外,多吃蔬菜还可以改善宝宝的肠胃,特别是对肠胃不好的宝宝,可以在一定程度上提高他们的消化和吸收能力。

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宝宝艾灸有哪些好处
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
通常情况下,宝宝艾灸有以下好处:1、艾灸宝宝背部各穴位,够提升身体的阳气,调节脏腑阴阳的平衡。2、艾灸足三里、气海、关元等穴位,一般可养元固本、健脾养胃,可以治疗小儿营养不良、食欲减退。3、艾灸宝宝的腹部的神阙穴,一般可祛风祛邪,治疗湿疹、荨麻疹等。4、艾灸通常能提高宝宝身体的抗寒能力,有助于清热解火,预防发烧,对有扁桃体炎、腮腺炎、手足口病、高烧不退的宝宝,有治疗作用。
喝酒的好处有哪些
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喝酒的好处有以下几种:1.促进食欲:当适量喝酒时,能刺激胃肠蠕动,帮助消化,对于一些老年人群以及食欲不振的群体,可起到一定的帮助作用。2.缓解疲劳:适量喝酒还可改善身体的血液循环,并且可轻度刺激大脑的神经中枢,可适当缓解疲劳。3.一些中药等可以通过酒精浸泡,将有效成分浸泡出来后口服,会增加药物的疗效。
平时多给宝宝吃绿色蔬菜有哪些好处
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
平时多给宝宝吃绿色蔬菜的好处如下:多给孩子吃新鲜的蔬菜,可以有效的控制孩子的体重,避免孩子过度肥胖,导致一些疾病,对孩子的身体健康和发育有很大的影响。如果孩子摄入新鲜蔬菜不足,会导致孩子的身高增长缓慢,因为蔬菜中含有丰富的维生素和微量元素,是人体生长所必需的。此外,多吃蔬菜还可以改善宝宝的肠胃,特别是对肠胃不好的宝宝,可以在一定程度上提高他们的消化和吸收能力。
压韧带有哪些好处
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
压韧带通常有提高关节灵活性、增加韧带强度、锻炼肌肉的好处。1、提高关节灵活性:骨科的病人经常会出现关节粘连,或者是关节活动度较差的情况。此时进行诸如压韧带之类的拉伸运动,可以逐渐的恢复关节的活动度。2、增加韧带强度:进行剧烈的运动之前,如果没有进行压韧带这种伸展运动,可能在激烈的运动中造成韧带的撕裂和扭伤。因为压韧带通常能伸展韧带,使韧带的强度比较高,弹性也比较好,不会太容易受伤。3、锻炼肌肉:在压韧带的过程中,也可以锻炼身体的某些肌肉。例如颈、肩、腰等部位的肌肉,进而保持脊柱的正常生理曲度。
孕期泡脚有哪些好处
王凤英 主任医师
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孕期泡脚,好处多多。1、促进血液循环,帮助孕妈身体保暖。2、有效舒缓孕期压力,缓解身体疲劳,提高孕妈晚上的睡眠质量。3、提高孕妈的免疫力,有助于缓解妊娠期水肿。4、母体健康,胎儿会得到更好的血液供应,睡得好,发育更好、更聪明。不过,泡脚虽好,孕妈在泡脚时也有要注意的点。首先泡脚的水温要合适,过高或过低都容易造成孕妈心慌。然后严格控制泡脚的时间。泡脚时间过长,会导致孕妈血液循环过快,造成心脏和大脑的负担。
宝宝吃南瓜的好处是什么
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儿科 山东省立医院 三级甲等
宝宝吃南瓜可以增强宝宝免疫力,使宝宝身体生长发育维持健康状态。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。
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