问题分析:小孩缺钙建议吃一些补钙的食物,同时需要补充维生素D,帮助钙的吸收。通过饮食补钙是比较有益的,乳类与乳制品是比较好的,如牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等。或者是豆类与豆制品,黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。还有海产品等,如虾肉、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等食物。