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经期喝红枣枸杞水好吗

经期喝红枣枸杞水好吗
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曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:来经时,可以饮用红枣枸杞水,饮此水更佳。
红枣自身就具有补血补气之功效,枸杞补肾气,因此,月经来潮时,女性体质会更加虚弱,饮用此水,对补充妇女体力均有益。多数妇女在月经来潮时,都会出现下腹部坠痛、无力等症状,腰酸现象,饮用此水能减轻此现象。有些人来月经时,月经量会更大,会贫血,而红枣有补血的作用,可以缓解不适症状。

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经期会怀孕么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期可以做瑜伽吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
如果是平时月经量不是很多,没有严重的痛经,在来月经期间是可以练瑜伽的。不过练瑜伽的时候一定要注意,不能过度劳累,也不能受凉。因为如果在来月经期间劳累或者受凉,就可能会造成小腹疼痛,腰酸腰痛的情况,而且可能会造成阴道流血减少。
经期量少怎么调理
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
经期量少可通过以下方法进行调理。一般情况下,女性月经的量超过20毫升都是正常的,但是少于这个量则需要及时到医院妇科进行诊断治疗。引起月经量少的主要原因是激素水平紊乱所导致的,临床上一般通过口服乌鸡白凤丸或者少妇逐瘀颗粒来进行调理。同时患者在治疗期间需要养成良好的生活习惯,多注意休息并及时补充营养,加快身体的恢复。
经期能喝红枣枸杞水吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般来说,经期可以适当的喝红枣枸杞水。但是不建议天天喝,会造成月经量增多,经期相对较长,从而出现贫血;红枣、枸杞都具有补气血、补肝肾的功效,尤其是经常熬夜的女人喝,具有很好的养生效果。在月经期间,适当喝一些红枣和枸杞,可以补充身体所需的养分,同时还可以温暖胞宫,预防痛经。此外,患者应该避免寒凉、辛辣的食物,以免出现痛经的情况。
经期能喝枸杞茶吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下,女性在月经期考虑是可以喝枸杞茶的。枸杞茶可以增强机体免疫力,女性来月经会流失大量血,机体缺乏大量营养物质,枸杞中的丰富的维生素和矿物质可以供机体所需,月经也会导致女性体内的铁元素丢失,枸杞中的钙、铁、磷元素可以及时补充,枸杞茶可以延缓女性衰老,经期喝枸杞茶好处多,但也不要多喝,多喝容易上火,经期注意保暖,不要熬夜,多吃水果和蔬菜,保持好的心情。
经期能喝枸杞泡水吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下,枸杞具有补肾益精、补气养血、养肝明目、润肺止咳等功效,同时还具有增强人体免疫力的功效。由于女人在经期损失了很多的血,所以会使人的身体比平时更加的脆弱,可以用枸杞泡茶来补充身体的气血,同时也可以补肾益精,减轻腰酸。此外,女性在来例假时身体抵抗力很差,女性在来例假时饮用枸杞泡水可以增强身体的抵抗力,有利于身体健康。
月经期间喝枸杞水好吗
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
一般情况下,月经期间喝枸杞水是比较好的,但要注意适量。具体内容如下:枸杞具有滋补肝肾、明目的作用,枸杞水对人的身体有好处,不会影响女性的月经,因此在月经期间,女性可以适量喝枸杞水,这是比较好的,可以给身体补充营养,提高免疫力。但女性需注意,不可以过多喝枸杞水,以免刺激肠胃,导致腹痛、腹泻等不良反应。另外,女性还要注意休息,加强腹部保暖。
经期喝红枣枸杞水好吗
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
来经时,可以饮用红枣枸杞水,饮此水更佳。红枣自身就具有补血补气之功效,枸杞补肾气,因此,月经来潮时,女性体质会更加虚弱,饮用此水,对补充妇女体力均有益。多数妇女在月经来潮时,都会出现下腹部坠痛、无力等症状,腰酸现象,饮用此水能减轻此现象。有些人来月经时,月经量会更大,会贫血,而红枣有补血的作用,可以缓解不适症状。
经期可不以喝酒
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
来了例假,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽烟,以免影响月经周期,多注意休息,休息保暖,月经期间是不喝酒的,喝酒对月经是有很大的影响的,同时不要劳累熬夜,保持心情愉快,适度的体育锻炼,勤换内裤,平时多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白,低脂肪的食物。
经期可以喝红枣水吗
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下,女性在月经期间是可以喝红枣水的。红枣有补充气血的功效,有助于子宫内瘀滞血液的排出。建议不能够喝冰冻过的红枣水,需要喝温热的,而且要控制好量,。并且在月经期间最好不要用冷水洗头洗澡,避免刺激子宫引起月经量过多。因为在月经期间出血量比较多,因此需要多吃含铁量高的食物,比如菠菜,瘦肉,牛奶等食物。
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