问题分析:可以通过以下方式预防子宫内膜异位症:1、如果患者出现经血回流的情况,需要在大姨妈期间多休息,避免做太激烈的活动,不要同房;2、如果青春期月经不来,经常腹痛,要尽快就医;3、子宫内膜异位症可能与遗传有关,如果家庭成员有子宫内膜异位症的情况,女儿和姐妹也有可能发生这种疾病,需要进行B超等常规体检;4、如果有痛经的表现,需要做进一步的检测和处理;5、减少人流的频次等。