问题分析:女孩是不能根据白带来推算月经的。一般来讲,若是女性出现了白带,这时就可以通过白带来判断处于什么时期,这都是受到的卵巢性激素影响所引起的。如果女性想要通过白带来推算月经,那么则是不可能的,因为出现白带是存在不定期性的,所以不能以此来判断月经时间。在日常生活中不要进行剧烈的运动,多食用具有高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。