问题分析:宫颈糜烂是一种正常的生理现象。患者在日常生活中要注意保持外阴清洁卫生,每天更换内裤,穿舒适的棉质内裤,避免劳累受凉,不要同房次数过于频繁,不要经常换性伴侣等。另外,建议患者在日常生活中,注意保暖、多喝温水、多休息,多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物,尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料,多出门进行散步、打太极等体育锻炼,以此增强抵抗力。