问题分析:女性出现肾虚时,许多症状易出现腰酸、乏力或眩晕、尿、长等各种症状。主要是因平时过度劳累或同室过多造成的,服用补肾药,具体用药可以按照指示进行。平时有空就可以锻炼身体,饮食上也要注意营养,有空就可以适当地锻炼腰。