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小产后该注意什么

我前几天小产了,天天躺在床上,感觉腰都硬了。我现在在做小月子,因为是在外地,家人都不身边,老公不是很懂,怕以后会对身体有影响,所以想了解下小产后该注意什么?
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李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:小产后在护理上是不能忽视了。平时要注意不可以碰冷水,不能吃生冷的食物,辛辣刺激的食物也要少吃,再者,要注意会阴部卫生,以免感染炎症,还要密切观察出血情况,最后,也不能整天躺在床上,要适当的活动,促进子宫的恢复。如果护理不到位,就会给身体带来伤害。

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妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
妇女小产后饮食方面不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物如冷饭、冷饮等。碰凉水、或较冷天穿于薄衣服均不行。饮食方面建议食用优质蛋白食物主要是容易消化的食物如鱼肉、牛奶、蛋类等。小产后也应防止感染,通常可口服头孢类抗生素,同时1个月内禁止性生活、不洗盆浴,患者需要注意的是,1个月后注意超声复查以判断子宫是否康复。
小产后多久才会来月经
王凤英 主任医师
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一个月之后。由于气血虚弱,肾虚,血热及外伤等原因损及冲任,导致冲任不固,不能摄血养胎以致小产。月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
小产后一星期之后可以出门。小产指的是子宫里的胚胎,也就是子宫里的子宫。即便是小产,虽然子宫里的创面没有足月产儿的创面大,但也会在5-7天后继续流血,如果身体没有调养好,也有可能会留下后遗症,。生完孩子之后,一般要在家卧床3-5天,多补充营养,多喝点高蛋白质的汤,一星期之后才能外出。在这段时间里要做好自己的私处清洁,一个多月之内最好是避免同房。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
小产后前1个月后可以同床:、按一般正常情况来讲,女性小产后要过一个月才可以同房,因为女性的子宫由于受到了很大的伤害,很容易就引起炎症,对女性健康非常不利,身体也很难恢复。在正常情况下,也就是正常女性的身体条件下,男性的精子对女性是没有较大影响的,但当女性做完人流术后,子宫受到损伤,这时候同房,精子会刺激到女性的免疫力。
小产后多久可以再孕
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
小产后建议半年以上再次怀孕。女性在小产时可能对子宫内膜有一定损伤,最好是等半年之后,子宫内膜逐渐恢复后再怀孕。如果在小产后过早怀孕,子宫内膜可能没有完全修复正常,容易导致孕妇在怀孕以后出现先兆流产的情况,甚至是自然流产。小产后怀孕过早还可能出现生化妊娠现象。小产后的女性在再次怀孕之前可以提前服用叶酸,戒烟戒酒,忌食咖啡、浓茶等,保证胎儿的正常生育生长。
小产后腰疼是怎么办
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
小产后腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。腰部受凉和子宫收缩牵拉可能会导致患者出现小产后腰疼的情况,建议患者在医生的指导下服用逐瘀胶囊、益母草颗粒等促进子宫收缩的药物来改善症状;日常生活中,就医患者要注意腰部保暖,避免腰部受寒受风,多休息,不要提重物和进行剧烈运功,还可以通过热敷、理疗、泡热水脚等方式来改善症状。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
小生完孩子以后要做好护理工作,护理不当会影响到她的下一次生育,还会对她的身体造成影响,导致她的月子疾病。一、产后要注重自身的健康,不要受寒,不要吃生冷、辛辣等刺激性的食品。二,在接下来的一个多月里,严禁同房,不能洗澡,不能洗澡,不能洗澡。三,要注意多注意多运动。四、不能太早的被强风和冷空气侵袭,以免造成身体内部的潮湿和寒冷。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
女性在小产后的注意事项如下:一、应多卧床休息,平时可以多吃一些含有大量营养成分的食物,比如鱼类、鸡蛋、豆类食物等,可以有效帮助产后女性的身体恢复。二、女性产后应注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,可适当进行体育锻炼,增强自身免疫力,还需定期前往医院复查,产后不要有性生活。
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妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
产后出虚汗多考虑是身体虚弱气虚等一些病因而导致的。可以服用一些中成药物。平时需要多吃蔬菜水果规律生活,适当的运动,有时间还可以去附近医院的中医科调理中药汤剂等对症治疗。
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小产后在护理上是不能忽视了。平时要注意不可以碰冷水,不能吃生冷的食物,辛辣刺激的食物也要少吃,再者,要注意会阴部卫生,以免感染炎症,还要密切观察出血情况,最后,也不能整天躺在床上,要适当的活动,促进子宫的恢复。如果护理不到位,就会给身体带来伤害。
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