问题分析:月经提前或者推迟一个星期都是正常的,患者放松心情,患者只是提前两三天的情况是正常的,要注意保持个人卫生,勤换卫生巾。月经期间要防寒保暖,因为机体抵抗力下降容易感冒,并且要忌食辛辣刺激性的食物,避免激烈的运动,患者来月经前头痛,是因为感冒引起的,要注意多喝温开水,保证足够的睡眠,避免劳累。