问题分析:榴莲的性质比较温热,具有活血散寒、缓解痛经症状的作用,适用于宫寒的女性服用。樱桃的性质比较温和,含铁量非常高,女性经常吃樱桃可以预防宫寒的症状,并且可以预防月经血丢失而引起的缺铁性贫血。荔枝属于温性食物,性热温燥,能够改善宫寒的症状,促进新陈代谢,缓解痛经症状。