问题分析:夫妻性生活正常。备孕一年没有怀孕,是不孕症,必须进行诊疗,可以到医院检查,首先检查老公的精液,在不孕方面检查,月经少首先检查性激素,甲功,然后再检查子宫内膜,正常月经20到80毫升,是不少的。子宫内膜达到0.8就能怀孕。饮食注意有营养,不要吃辛辣刺激的食物,在恢复期主要是加强营养,吃含蛋白高的食物,像鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等之类的食物。