问题分析:可以多吃柠檬,富含维生素C、柠檬油精华、生物类黄酮等,而且富含维生素C有助于促进血液循环,帮助铁吸收,同时也消除疲劳,提神。柠檬含有多种营养素,维生素能稳定心情,帮助睡眠,还能减轻腹痛。病人必须明白在日常生活中可以吃苹果和梨。饮食应该清淡。