问题分析:卵巢囊肿偶尔一阵刺疼,通常和月经周期有关系,需要了解可能有哪些原因来导致的。多吃一些富含蛋白质维生素的食物。在饮食上要以清淡为主,同时也要富含足够营养,要低脂饮食,多吃一些有抗肿瘤作用的食物如香菇,山楂等。