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痛经吃什么可以缓解

我长期都有痛经,一来姨妈就肚子疼的不得了,小腹坠痛,而且腰酸背痛,还会拉稀。不知道吃巧克力会不会缓解,能不能暴饮暴食,我想问一下痛经吃什么可以缓解?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:如果是原发性的痛经,吃点偏温热性的食物会好一点。如果是器质性的痛经的话,并不是说吃食物能解决的。痛经可能是和遗传因素有关系,一般在结婚性生活以后会自然好转,也有的痛经是因为饮食不当造成的,可以考虑在月经期间喝点草红糖水,痛经也可以服用药物,吃巧克力有助于调节心情,缓解痛经,但是不能彻底治疗痛经的症状,不可以暴饮暴食。

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吃什么可以缓解痛经
杨毅 主任医师
妇产科 中国医学科学院北京协和医院 三级甲等
可以遵医嘱吃活血化瘀的药物来缓解痛经。缓解痛经可以通过吃活血化瘀的药物促进机体经血排出,能让症状得到缓解。每个人的体质不同,月经来潮引起的痛经程度也不一样,生理性痛经可以通过热敷的方法来改善,会加快局部的血液循环,对疾病恢复能起到辅助的疗效。饮食上也要吃些热的东西,比如小米粥或者鸡蛋汤,能补充人体所需求的蛋白质和氨基酸,可以缓解宫寒引起的痛经。
女生痛经期间可以吃什么缓解症状
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为会胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。不吃含咖啡茵的食物,会令神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。
疼痛经吃什么可以缓解
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
痛经可以适量的喝些红糖水来缓解。痛经能适量的喝些姜糖水,也可以适量的吃些红豆煮鲤鱼汤,能加快血液循环,让症状得到改善。能适量的吃些活血化瘀的东西,比如益母草汤,能促进子宫内膜的排出,可以改善月经排出不畅的现象,让痛经得到缓解,必要的情况,也要遵医嘱用止痛药治疗。痛经治疗期间要适量的休息,避免过度的劳累会增加流血量,也会影响到病情恢复的时间,天气变冷之后,也要及时的添加衣服。
痛经吃什么可以缓解
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
如果是原发性的痛经,吃点偏温热性的食物会好一点。如果是器质性的痛经的话,并不是说吃食物能解决的。痛经可能是和遗传因素有关系,一般在结婚性生活以后会自然好转,也有的痛经是因为饮食不当造成的,可以考虑在月经期间喝点草红糖水,痛经也可以服用药物,吃巧克力有助于调节心情,缓解痛经,但是不能彻底治疗痛经的症状,不可以暴饮暴食。
痛经吃什么能缓解
刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
可以口服止痛药来止痛,用热水袋暖肚子,喝点红糖水,应该能有效的缓解症状,平时也不要吃生冷辛辣刺激性食物,注意全身的保暖,然后再找中医把脉,口服中药来调理效果比较好。
痛经吃什么食物能缓解
王少为 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
痛经可以食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
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刘冠媛 主任医师
妇产科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
有一些食物是对缓解痛经有一定的效果的。比如:香蕉,牛奶,桂圆,花椒,榴莲,红枣等食物。严重时可以在医生的指导下服用相关的药物进行缓解。经期注意休息,不要过于劳累,注意卫生,注意保暖,不要着凉,避免吃生冷食物。
痛经怎么缓解吃什么
赵晓东 主任医师
妇产科 北京医院 三级甲等
痛经怎么缓解吃什么需要根据具体情况来确定:女性出现痛经时,要找到原因,不是因为有什么体征,如果是因为女性的生理周期的激素分泌太多,所以如果出现了痛经症状,可以通过热敷来减轻,如果出现了痛经症状,可以通过口服布洛芬、阿托品等镇痛药来减轻。此外还有子宫内膜异位症、子宫肌瘤等其他器官的问题。可以口服消炎痛、萘普生等,也可以口服米非司酮等治疗。
吃什么缓解痛经
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
痛经的原因有很多,如暴饮暴食、感冒、精神压力过大、反复流产刮宫、盆腔炎、子宫内膜异位症等因素都会导致痛经。可以喝中药调理一段时间,疗效确切可靠。要去中医妇科门诊。医生会详细询问症状和病史,结合舌苔和脉象辨证用药。
吃什么可以缓解痛经
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
缓解痛经喝些红糖水来缓解症状,另外也是注意经期饮食,不要吃生冷刺激性的食物,保持良好的心情,另外注意经期不要同房,是可以缓解痛经的情况,必要时可以服用止痛药物和消炎药物来进行治疗。
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