问题分析:对于身体出现痛经的情况,可以通过温经散寒,活血化瘀和止痛的方案进行治疗,因为此病主要是由于身体受寒受凉以后,出现了寒凝血瘀引起的疼痛表现。如果是虚证的疼痛症状,可以食用滋补肝肾的食物,比如调肾汤,同时如果疼痛症状明显,也可以通过应用些药物进行治疗。胡椒粉也有一定的缓解痛经的作用。