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哺乳期可以吃竹笋吗

我现在在哺乳期间，现在春天快要到了，我们这边竹笋特别新鲜。哺乳期可以吃竹笋吗?
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刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：在哺乳期是可以吃竹笋的，而且也不会回奶，对宝宝也没有什么影响。竹笋它营养丰富，而且脂肪和糖分的含量较低。在哺乳期是可以适当使用的，但不建议多食用，过多使用有可能造成消化不良。哺乳期还应该多喝一些汤类，像鸡汤，鱼汤等，这样更有助于产奶。

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哺乳期能吃竹笋吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
哺乳期一般能适量吃竹笋，不会对宝宝造成什么不良的影响。竹笋是一种高营养、低脂、低糖、富含膳食纤维和多种维他命的食物。但是不能经常或大量的吃竹笋，因为竹笋的性质比较寒，如果多吃会引起肠胃的不舒服。竹子中的草酸含量比较高，吃多了会对人体的钙的摄取造成一定的不良反应。另外，脾胃虚弱的人最好也别食用，否则可能引发胃肠不适。
骨折可以吃竹笋吗
刘凤岐 主任医师
外科 北京友谊医院 三级甲等
在骨折后可以食用竹笋。竹笋营养丰富，属于蔬菜，口干清脆，食用后一般不会对骨折造成影响，还能改善食欲，补充营养，骨折患者可以适量食用竹笋。在骨折早期，要注意多喝新鲜的蔬菜、瓜果、粥、汤等。在骨折愈合的中期和晚期，可以多摄入高质量的蛋白质和丰富的蔬菜和水果。例如鸡、鱼、牛肉、奶、豆制品、菠菜、芹菜、苹果、奇异果等，都能补充骨骼愈合所需的养分。
怀孕可以吃竹笋吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕期间的女性可以适量的吃一些竹笋。适量的吃一些竹笋，可以有效的为人体的新陈代谢提供必需的氨基酸，可以吸收的膳食纤维，促进肠道蠕动，清除体内的湿热，可以利水消肿。并且可以补充身体所需要的钙离子、钾离子等微量元素，可以促进骨骼的生长。但是不能吃的特别多，因为不利于消化，有可能会引发腹痛、腹泻等。
糖尿病人可以吃竹笋吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
不可以吃竹笋，因为竹笋中的纤维素含量比较多，不易消化，肠胃功能弱，容易伤脾胃。还含有大量的草酸，草酸与钙结合，生成草酸钙，不仅影响钙的吸收，还会对肾脏和泌尿系统不利。
小孩子可以吃竹笋吗
王玉玮 主任医师
儿科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
实际上，儿童也能食用，不过要注意数量。因为竹子含有丰富的膳食纤维，而且含有少量的油脂和糖。适当的让孩子多喝几根竹子，有助于促进肠道的蠕动，有利于促进孩子的消化和吸收，有利于孩子的胃口，避免引起孩子的肥胖。虽然说，这东西有很多的益处，不过也不能经常食用。孩子吃多了容易引起腹泻。其次，竹子中的草酸含量很高，如果经常食用，会对人体的钙质产生一定的干扰，从而对孩子的生长产生不良的作用。
有胃病的患者可以吃竹笋吗
刘正新 主任医师
内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
一般情况下，有胃病的患者通常不可以吃竹笋。具体分析如下：竹笋含有多种维生素、氨基酸、纤维素等多种营养物质，营养价值比较高，有助于增强胃肠蠕动，能够改善便秘。但是竹笋粗纤维的含量比较高，还是一种寒凉的蔬菜，有胃病的患者通常不可以吃竹笋，否则可能会加重胃肠道的负担，容易加重病情。同时有胃病的患者还应该注意不要吃辛辣刺激的食物，以免刺激胃肠道。
月子里可以吃竹笋吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
月子里可以适当吃竹笋。竹笋这是一种凉性食物，虽然其营养丰富，富含多种维生素，微量元素，还富含蛋白质，但是在产后要注意不能食用生凉的东西。这种食品对坐月子期间的妇女有很大的伤害，在哺乳期间也会对胎儿造成伤害。可以多食用一些温性的食品，这些东西都是有很好的效果的，对于产后的妇女来说是非常有益的。患者可以在产后适当吃。
孕妇可以吃竹笋吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇可食用竹笋。竹笋中含有丰富的钙、铁、磷、镁、胡萝卜素、维生素B1、糖类、脂肪、氨基酸、蛋白质等多种营养物质，还具有纤维素、刺激胃肠道蠕动、预防便秘、能促进消化、提高免疫力、消食、消渴、补气、暖胃等功效。因此孕妇可适当食用竹笋、煲粥、炒食、蒸食、煮食均可。但一次不能吃得太多，因草酸含量丰富，易影响钙剂吸收。
哺乳期能吃竹笋吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
哺乳期能吃竹笋的，但一定要注意也只能少量食用，并且也不能经常吃。不会因为少量食笋而回奶的。笋里面含有丰富的纤维素以及维生素，妈妈吃了不仅对自身以及育儿都有一定的好处。
发烧可以吃竹笋吗？
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
发烧可以吃竹笋。但是不能过量食用，因为竹子营养价值很高，竹笋味道也很好，还可以帮助消化，预防癌症，但是竹笋是一种寒性食物，是发物，所以不能经常吃，尤其是身体比较冷，湿气比较重等人群。适当喝些小米粥、米粉、蛋类、烂面条以及煮熟蔬菜等各种清淡食物。瘦肉富含植物蛋白和动物蛋白，蛋白质摄取对机体免疫功能有促进作用。
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