问题分析：通常来说，肝好的表现有皮肤光泽有弹性、精力充沛、发质乌黑、睡眠食欲良好、指甲红润饱满、双眼有神等。相反，厌食油腻、恶心呕吐、巩膜黄染、疲倦乏力、食欲不振等症状往往出现在肝不好的患者身上。想要肝功好，日常生活中可以多注意饮食健康，避免长期摄入辛辣刺激、油腻、高甜类食物，减少熬夜，保持充足睡眠，做好日常保健工作。
