问题分析:预防创伤性关节炎发生主要是避免受外伤。预防创伤性关节炎必须避免受外伤。如果出现了创伤性骨折,在没有出现软骨损伤的情况下,患者可以保守治疗。一旦出现了损伤,关节面不平坦,需要进行外科手术,从而有效的预防外伤性关节炎。患者平时应该保持饮食清淡、营养,保持作息规律,应多休息,不要劳累,有利于身体健康。