问题分析:腰臀肌筋膜炎的位置在腰部的左右两个部分。腰臀肌筋膜炎一般发生在腰部的左右两个部分,压迫腰部的时候会感觉到非常的痛,同时还会碰到一些有痛性的结节或是条索状物,长期的坐着、活动、弯腰都会加剧这种疼痛。当患者患有腰臀肌筋膜炎的时候,要尽量不要久坐,要保持坐姿,不要弯腰、提物、搬运物品,否则会加重腰臀肌筋膜炎的症状。如果出现了严重的情况,可以通过热敷、物理治疗、针灸、非固醇类消炎等方法来改善患者的生活品质。